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1.  Uddiyana Bandha

. - Manipura Chakra - , .  , , . , . , .

' - 1938

2.  Surya Namaskar
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  - sun salutation

3.    AdhoMukha Vrikshasana
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4.  Kapalabhati
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28/07/2018 ′ -
02/08/2018 Meghan Currie The Majesty of Being
03/09/2018 - ,
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13/09/2018
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