Platja d'Aro– נמצאת בדרום מזרח ספרד לחופי הים התיכון ובמרכז רצועת החוף של קוסטה בראווה.
במקור היה האזור כפר דייגים קטן בעל רצועת חוף של 2 ק"מ, עכשיו זהו אתר תיירות קטן, ממש פינת חמד, הנחבא מעומס התיירים הרבים הפוקדים את האזור, בזכות מזג האוויר המושלם המאפשר רחצה ופעילויות ספורט ימיות במשך כל חודשי האביב והקיץ.

במהלך החופשה תוכלו לבקר באתרי טבע ומפרצונים מקסימים שנוצרו כתוצאה ממפגש החופים עם ההרים והמצוקים השזורים כמעשה פלא בחורשות אורנים וצמחים היוצרים בית לעשרות סוגי ציפורים ובעלי כנף אחרים.

במרחק של 15 דק' הליכה בלבד, תוכלו להגיע למרכז הבילויים של העיירה d'Aro המציעה שפע של מסעדות, בתי-קפה, מרכז קניות ומועדונים מעניינים.

חבל ארץ זה מציע נוף מרהיב של חופים לבנים, מי טורקיז צלולים המתמזגים בהרמוניה מושלמת עם צבעי ההרים ,נחלים קטנים ותענוגות צרופים לחובבי הטבע והדיג .
 
בכל בוקר שני שיעורי יוגה: האחד לאלה שרק עורכים הכרות עם שיטה עתיקת יומין זו, שיש בה גם חכמת גוף וגם חכמת נפש. שמציעה שינוי והתפתחות בכל הרמות – פיזית נפשית אינטלקטואלית ורוחנית. השיעור השני למתקדמים הרוצים לשפר ולשכלל את יכולותיהם.
 
אחר הצהריים נקיים שני שיעורי פילאטיס למתקדמים ולמתחילים. הפילאטיס מעניק תחושה ומראה של גוף ארוך וחזק. ונותן לתנועה יעילות ואנרגטיות. 

בערבים נבלה עם אורחת אורחת הסדנה – יעל אשמן שתעביר ניה דאנס שהוא מחול ותנועה משחרר עם אלמנטים מתחום הריפוי, הצי'קונג והטאי-צ'י. חוויה מהנה שמתחברים אליה במהירות .

המורים ליוגה ופילאטיס הם מהמורים המובילים בארץ, בעלי ידע עשיר וניסיון רב. בחרנו אותם בקפידה לאחר התנסויות רבות. השיעורים ייערכו בעברית ואם צריך גם באנגלית.

יוגה ומדיטציות – נעמה פלד

פילאטיס וניה-דאנס – יעל אשמן

לפרטים נוספים : http://yoga-travels.co.il/costa-brava/