יוגה פורטל
שלחו להדפסה 
סדנאות יוגה ואירועים
3/12/2019 - 10/16/2018 קורס הכשרת מורות יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה עם הדס פרי
קורס הכשרת מורות יוגה להריון הוא קורס יחודי המיועד למורות ליוגה מכל הזרמים והשיטות, המשתוקקות להעמיק בתחום הוראת היוגה לנשים בהריון ואחרי לידה. זהו הקורס היחיד בארץ העומד בדרישות ה Yoga Alliance Professionals, ומשלב סטאזג, הדרכה אישית ומגוון הרצאות של נשות המקצוע המובילות בתחומן כיום. הקורס מקנה כלים מעשיים לעבודה בטוחה ונכונה עם נשים בתקופת ההריון והלידה בקבוצה ובאופן פרטני, בשיעורים יעודיים ושילוב בשיעורים כלליים. ניתן להתחיל וליישם את הידע הנלמד כבר במהלך הקורס, ולקבל תמיכה וליווי תוך כדי וגם לאחר סיומו. טלפון: 0549342327
טלפון: 0549342327

קורס הכשרת מורות יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה מביא איתו גישה אחרת מכל הקורסים שקיימים היום: זה לא קורס שמלמד שיטת הכנה ללידה. ולא קורס שמלמד איך להתאים את האסאנות הקלאסיות לנשים בהריון. הקורס לא נובע מזרם יוגה מסוים ואינו בא לקדם שום אג'נדה.
זהו קורס שמבטא קול שעולה מהשטח, מנשים הרות. הקול הזה מבקש מאיתנו כמורות ליוגה לראות את האישה ולא רק את ההריון. קורס שמטרתו לתת יותר מאשר "מותר ואסור". קורס שרוצה להרחיב ולפתוח אל מעבר למזרון.
הלימודים כוללים ידע תיאורטי רב לגבי הריון, לידה ואחרי לידה בהתייחס גם לפן הפיזי וגם לפן הרגשי. התרגולים בנויים כך שיתנו מגוון רחב של אסאנות וויניאסות ויהלמו את החומר התיאורטי. המרצות האורחות נבחרו בקפידה כדי להשלים את התמונה המלאה.

התכנים שילמדו בקורס:

  • אנטומיה ופיזיולוגיה של אשה בהריון
  • הריון ולידה בראי ההיסטוריה
  • עקרונות מנחים בהוראת יוגה לנשים בהריון
  • נשימה כבסיס לתנועה, ליציבה וככלי לתמיכה נפשית רגשית
  • הפנמה גופנית של האגן הנשי, שרירי קרקעית האגן ומערך האברים הפנימיים
  • מעקב וליווי הריון בגישה קונבנציונאלית והוליסטית
  • התמודדות עם סטרס ושינויים סביב תקופת ההריון והלידה
  • בעיות נפוצות בהריון ואחרי לידה ובניית רצפי תרגול תומכים
  • הכוונה ותמיכה באמצעות שפה ומגע
  • היכרות עם המערכת הנוירואנדוקרינית (עצבית-הורמונלית)
  • לידה פיזיולוגית, הכנה רגשית ופיזית ללידה
  • האשה והתינוק אחרי הלידה, תקופת משכב לידה
  • כלים יצירתיים לתמיכה רגשית באשה בתקופות שונות סביב הלידה
  • בניית תרגול ייעודי לנשים בהריון ולנשים אחרי לידה מתוך העקרונות שנלמדים בקורס
  • סוטרות נבחרות ועקרונות מתוך הפילוסופיה של היוגה

 
מבנה ותוכן:

הקורס מורכב מ 22 מפגשים. כל מפגש 5 שעות.
מתוכם 2 מפגשים מיוחדים בסוף שבוע (ללא לינה) לקראת סוף הקורס.
ובנוסף, פגישת הדרכה עם הדס פרי.
המפגשים מורכבים מתרגול יוגה מעשי (אסאנות, ויניאסות, תרגילי נשימה, מדיטציה), לימוד חוויתי של תכנים תיאורטים מתחום ההריון והלידה ולימוד תכנים מהפילוסופיה של היוגה.

 
מורות הקורס:
 מורה ראשית ומפתחת הקורס:
הדס פרי - מורה מוסמכת ליוגה, בת זוג לאור ואמא לאדם וגוני.
מלווה נשים בהריון ואחרי לידה בדרך היוגה בגישה המשלבת עקרונות מתוך עולם הויניאסה, יוגה תרפיה ותרפיה מוכוונת לידה BOT. 
מלמדת שיעורים קבוצתיים ופרטיים, מעבירה השתלמויות לנשות מקצוע ולמורים ליוגה, מנחה סדנאות הכנה ללידה ומפגשי עיבוד חווית לידה.
העשרות על ידי נשות מקצוע נוספות:

  • פיזיותרפיסטית מוסמכת, מומחית לשיקום רצפת האגן ובריאות האשה. 
  • מיילדת מוסמכת
  • פסיכותרפיסטית בתחום הטראומה והלידה
  • יועצת הנקה IBCLC
  • מטפלת הוליסטית בעיסוי, ותזונה לנשים הרות ואחרי לידה
  • בנוסף, יערך סיור בבית חולים ליולדות שיכלול ביקור במיון, חדר לידה רגיל, חדר לידה טבעי, ומחלקת יולדות.

 
דרישות קבלה:
הקורס מיועד למורות ליוגה (מוסמכות או בתהליך הסמכה), המעוניינות להתמחות בתחום היוגה לנשים בהריון, או כאלו שמעוניינות לשפר את הוראתן עבור נשים בהריון בשיעורים כלליים.
כמו כן, הקורס פתוח לכל מי שתחום ההריון והלידה מסקרן אותה ורוצה להעמיק את הידע והנסיון שלה (מורות לפילאטיס, פיזיותראפיסטיות, מדריכות פעילות גופנית, דולות וכדומה).
הלומדות בקורס נדרשות לגלות סקרנות ורצון להעמיק ולהתרחב. פתיחות לתרגול שונה ממה שמכירות. נכונות להשיל עמדות ותפיסות לגבי הריון ולידה. אומץ להצטרף לקורס ראשון מסוגו שמביא גישה חדשה לתחום היוגה להריון.
מספר המקומות בקורס מוגבל.
הרשמה לקורס תתבצע לאחר שיחת היכרות עם הדס פרי.

תעודה:
למורות ליוגה העומדות בדרישות ההסמכה תוענק בסיום הקורס תעודת הסמכה (על 130 שעות לימוד) בהוראת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה מוכרת על ידי ה Yoga Alliance Professionals . 

מורות המתעניינות בקורס מוזמנות להצטרף  (בתיאום מראש) לאחד משיעורי היוגה לנשים בהריון כדי לחוות, להכיר, להרגיש ולשאול. 

פרטים כלליים:
המפגשים יערכו אחת לשבוע בימי שלישי בין השעות 10:00 ל 15:00
הקורס יתקיים בתל אביב, ברחוב בן סרוק 10 בסטודיו של הגר ורחלי
החל מה 16/10/2018 ועד ה 12/3/2019
עלות הקורס:
עלות הקורס: 4490 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד 16/9/2018 או 4790 ש"ח לאחר מכן. 
ההרשמה מותנית בשיחה ופגישה עם הדס פרי ובתשלום מקדמה על סך 350 ש"ח שתקוזז מהסכום המלא.

לאתר הקורס:

https://www.hadasana.co.il/teacher-training-course

פרטים נוספים אצל הדס פרי ב 054-9342327
ובמייל hadas.vinyasa@gmail.com