יוגה - פורטל היוגה  yoga.co.il
דף הבית
חנות יוגה
סדנאות ואירועים
אינדקס מורים ליוגה
קורסי מורים ליוגה
תנוחות יוגה
חיפוש באתר
נעים להכיר
YourYoga יור יוגה ברעננה
YourYoga יור יוגה ברעננה
מוצרי החודש !
תיק למזרון יוגה
תיק למזרון יוגה
 
תיק יוגה - Carry all
תיק יוגה - Carry all
 
תיק שק למזרן יוגה
תיק שק למזרן יוגה
 
חפש באיזור מגוריך מורה ליוגה מרכז ליוגה קורס מורים חיפוש מתקדם
בית היוגה-אפרת חשין
בית היוגה ממוקם בישוב בית יצחק שבשרון. בלב מטע זיתים פסטורלי, במבנה חדיש מעוצב ומאובזר לאימון בשיטה.
זרם: איינגר יוגה
התמחות: מבוגרים, יוגה ילדים, יוגה רפואית, גיל הזהב
כתובת: מושב בית יצחק 42920
ישוב: בית יצחק
טלפון: 0544884562, 0544884562
e-mail: efrat@efraty.co.il
אתר: http://www.beithayoga.co.il

 איינגאר יוגה היא שפה תנועתית מדויקת שתחילתה בגוף הפיזי הנוקשה והסגור  (שרירים, עצמות ומפרקים), המשכה באיברי הגוף הפנימיים (מערכות הגוף), וסיומה - עיקרה, ברובד המנטלי (מיינד, חושים, אינטליגנציה) עד לתוכנו, אל הנשמה. שיטת איינגר פותחה על ידי ב.ק.ס איינגר מפונה שבהודו. התרגילים מבוססים על תנוחות גוף המכונות אסנות, וביצוען המדויק מקנה למתרגל אפשרות לשפר ולפתור בעיות  פיזיות ונפשיות. בעת התרגול מתקיים דו שיח בין המתרגל לבין אברי גופו השונים, ובמהלכו המתרגל לומד להתבונן  ולהתחבר אליהם ובהמשך  לשפר את   תפקודם.  איינגר יוגה היא שיטה המסתייעת במגוון אביזרים המותאמים  לצרכי המתרגל. השיטה מעודדת שימוש בחבלים, שמיכות, קוביות כסאות ואביזרי עץ למיניהם על מנת להגיע אל תנוחת הגוף האפקטיבית ביותר למתרגל, ובהתאמה לרמה וליכולת האישית של כל מתרגל. גם בעת אימון קבוצתי, ניתן לבצע את התרגילים על פי יכולת, וללא תלות בביצועי שאר חברי הקבוצה. לכן בעת תרגול, ניתן לראות מתאמנים בשלל תנוחות גוף, העושים שימוש במגוון האבזרים בהתאמה אישית.  איינגר יוגה מספקת פתרונות טיפוליים לבעיות שונות, תוך שימוש באביזרים אלה, המסייעים למתרגל שאינו יכול לבצע את האסנות הקלאסיות. העזרים מסייעים להגיע לאסנה למרות המגבלה, ולבצעה בדרך אפקטיבית. 
לפרטים נוספים
www.beithayoga.co.il

הירשם לניוזלטר
ותקבל עדכונים מפורטל היוגה
סדנאות ואירועים
06/09/2014 נגה ברקאי מגיעה לצ′אנדרה!
13/09/2014 תרגול ויניאסה ושיחה על קורס המורים עם אביגיל אריאלי
13/09/2014 נפלאות הכסא עם איל שיפרוני
07/10/2014 ספט′ 2014, קורס מורים בויניאסה יוגה עם אובי ליפשיץ, שנה ב′
07/10/2014 טיול יוגה למרוקו בסוכות עם ליאורה עמיחי
09/10/2014 סדנת יוגה המשלבת כתיבה עם דודו בוסי בקפריסין
12/10/2014 סדנת אקרו יוגה בכרתים – חוה"מ סוכות - עם אורי ארבל
21/10/2014 קורס מדריכות Ma& Me yoga
21/10/2014 החלה ההרשמה לקורס מורים לוינאסה עם אביגיל אריאלי
22/10/2014 בת"א: עקרונות פסיכולוגיים של היוגה \ בירושלים: לימוד בהגווד-גיטא. עם פנינה בר
23/10/2014 החלה ההרשמה לקורס שנתי מקיף למורים ליוגה ולמטפלים בהנחיית ד"ר גיל זולברג
25/10/2014 סדנת אשטנגה עם שמעון בן אבי בפראנה ת"א- היוגה כדרך לחופש?
01/11/2014 התפתחות אישית ועבודת גוף-נפש
03/11/2014 קורס מורי אשטנגה יוגה -שנה ראשונה- בהדרכתו של שמעון בן אבי
03/11/2014 קורס שנתי- אימון העמקה ביוגה - עם יונתן גרוסמן
05/11/2014 חופשת יוגה בהנחיית שישדרי בעיר מייסור עם אלהיוגה
06/11/2014 קורס יוגה תרפיה עם מיכל ירקוני
11/11/2014 קורס מדריכי יוגה ברידמן – הדרך שלך לעצמך - הדרך שלך להצלחה
חפש סדנת יוגה
זמן קריאה
יוגה למתחילים
חוכמת היוגה
אימון היוגה
זרמים ביוגה
יוגה להריון
יוגה, איורוודה ותזונה
יוגה לילדים
מורים מדברים יוגה
יוגה וידאו
מילון סנסקריט
 
נבנה ע"י Shteeble.com