שיעורים מתאימים לכל הרמות: שיעורי יסודות' קורסי יוגה למתחילים, שיעורי סדרות מתקדמות, שיעורי מדיטציה ופילוסופיה ללא תשלום שיעורי ויניאסה - רצף תנוחות משתנה, שיעורים פרטיים, סדנאות העמקה חודשיות ועוד...

כל שיעור כולל ויניאסה, תרגול רצפי תנוחות בזרימה, פרנהאימה(תרגילי נשימה), מדיטציה, חיבור לפילוסופיה היוגית והרפייה עמוקה.

בנוסף בסטודיו קיינמת קליניקה לטיפולי איורוודה, טיפול מונע לאורח חיים בריא וטיפול במחלות.  הטיפול כולל אבחון מקיף, תוכנית תזונה אינדבדואלית, צמחי מרפא ופורמולות איורוודיות, ניקוי רעלים ועוד.

יוגה הינה דרך, מסע לשחרור מהדפוסים, מההתנהגויות האוטומטיות ומהאגו... בשיעורים ישנו חיבור פרקטי ויישומי של ערכי היוגה לחיי היום יום.