ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
Asana -  ΰρπδ - ξχεν μπωεν αε
Asana - ΰρπδ - ξχεν μπωεν αε
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ιεβδ μξϊηιμιν
δωτςεϊ τιριεμεβιεϊ εξπθΰμιεϊ ωμ ϊπεηεϊ ιεβδ   |  ςπϊ φηεψ
βωψ - ϊπεηϊ ιεβδ ξδι ϊπεηϊ ιεβδ? ξδ λϊεα ςμιδ αλϊαιν δχμΰριν ? εΰιζε δωτςδ ιω μρεβι δϊπεηεϊ δωεπεϊ ςμ δβεσ εδϊεγςδ

ξδι ΰρΰπδ - ϊπεηϊ ιεβδ
ξχεψ δξμδ αωτϊ δρπρχψιθ ωτιψεωδ "μδιωΰψ", "μδιεϊ", "μωαϊ" αξφα ξρειν. ΰρΰπδ διΰ ϊπεηδ, ξφα βεσ. διεβι μεξγ γψκ τψχθιχϊ δβεσ ΰϊ ςφξε εΰϊ διχεν. βετε ωμ διεβι δεΰ ξχγω μδϊψηωειεϊ, ξςαγδ ωαδ δεΰ ηεχψ ΰϊ τμΰι δαψιΰδ. δεΰ ξζδδ ωδιπε ημχ αμϊι πτψγ ξο δθας- αξψλιαι δηεξψ εΰιλειεϊιε, αγτιχεϊ δγετχ εαχφα δπωιξδ, δεΰ ξζδδ ΰϊ ςφξε εϊτχεγε λημχ ξξΰψβ ραεκ.

διεβι ωεΰσ μθδψ εμηζχ ΰϊ βετε,ψΰωιϊ ξεγβωεϊ δΰρΰπεϊ αδιεϊο δωμα δψΰωεο αδΰϊδ ιεβδ. "μλο, ςμ δΰηγ μϊψβμο ςμ ξπϊ μδςφιν ΰϊ λεηε, μδιθια ςν αψιΰεϊε εμδβξιω ΰϊ ΰιαψιε." λτι ωπΰξψ αιεβδ τψΰγιτιχδ, (τψχ I, ΰτεψιζν 19), ξθψϊ δςφξδ ωμ δλεηεϊ διΰ μξςο ξθψδ πςμδ ωμ δϊχγξεϊ απϊια δψΰβ'δ ιεβδ. "μΰ πιϊο μδωιβ διωβιν ιεβιιν αδΰϊδ ιεβδ αμι ψΰβ'δ ιεβδ εμδιτκ. μμΰ ωϊιδο, ΰιο διωβιν ιεβιιν." ιεβδ τψΰγιτιχδ (τψχ II, ΰτεψιζν 76) . διεβι ιεγς λι δβεσ δεΰ αψ ημεσ, πϊεο μωιπειι δζξο, διεβι ξΰξιο λι δβεσ μΰ πεςγ μδπΰεϊ δηεωιν αμαγ, ΰμΰ ζδε λμι ψα ςεφξδ ωαΰξφςεϊε ξρεβμ δΰγν μδβις μωηψεψ.

ΰφμ δηλν τΰθΰπβΰμι δΰρΰπδ ξεζλψϊ λψεαγ δωμιωι αϊεψϊ ωξεπϊ δψαγιν ωμ διεβδ (δΰωθπβδ ιεβδ) εξεβγψϊ λξφα ιφια εξΰεζο: "ΰρΰπδ διΰ ιφιαεϊ εωξηδ". δΰρΰπδ ξδεεδ αριρ ιφια μηχιψϊ ϊπεγεϊ δϊεγςδ, μλο ςμ δβεσ μτϊη ριαεμϊ ωδιιδ αξφα ιφια μΰεψκ ζξο, αξφα ζδ διεβι ξρεβμ μδιλπρ μξφαι δλψδ ωεπιν μμΰ δτψςεϊ εαλκ μτϊη ιγς δξαηιο αιο ιγιςδ μΰι ιγιςδ (ειγιιδ, ΰ-ειγιιδ).

ϊψβεμ ϊπεηεϊ ιεβδ
ϊπεηεϊ διεβδ-ΰρΰπεϊ, εϊψβιμι πωιξδ-τψΰπΰιΰξδ, ξθδψιν ΰϊ δβεσ εΰϊ δπτω ξξωχςιν ωξφθαψιν αηιι διεν ιεν. ΰρΰπεϊ ξαιΰεϊ ιφιαεϊ, αψιΰεϊ εχμιμεϊ μβεσ εμδλψδ. δΰρΰπεϊ ξηζχεϊ ΰϊ δβεσ εξωηψψεϊ ΰεϊε ξξημεϊ, δο ξτηιϊεϊ ςιιτεϊ εξψβιςεϊ ΰϊ δπτω. αλμ ϊπεηδ ξξεχξιν δΰιαψιν αΰετο ωεπδ, δϊπεηεϊ ξηξξεϊ εξφππεϊ, ξψηιαεϊ εξλεεφεϊ, ξψβιςεϊ εξβψεϊ ΰϊ δξςψλεϊ, ααιφες δϊπεηεϊ ξωιβ δξϊψβμ ωηψεψ ξξβαμεϊ βετπιεϊ εξδτψςεϊ ξπθΰμιεϊ, αψιΰεϊ εωμεεϊ πτω.

ϊψβεμ χαες ωμ ξϊιηεϊ, ϊπεηεϊ ςξιγδ, λτιτεϊ μτπιν, λτιτεϊ μΰηεψ, τιϊεμιν, ϊπεηεϊ δτελεϊ,ξςπιχ εξηζιψ ηιεϊ, λεη εςεφξδ μβεσ-πτω. λΰωψ ιωπο ΰι ργιψειεϊ αξςψλεϊ δτριλε τιριεϊ πεφψεϊ ξημεϊ, ϊψβεμ χαες ξργιψ δτψςεϊ αξςψλεϊ δτιριεμεβιεϊ εδπτωιεϊ. αωξιψδ ςμ ΰιζεο εδψξεπιδ ΰπε ξςπιχιν μςφξπε ηιιν αψιΰιν εωμεειν ΰωψ ΰιπν ξεωτςιν ξϊπεγεϊ δηιιν ελϊεφΰδ ΰπε ηεειν ωξηδ εΰεωψ.

πιϊο μϊψβμ ΰϊ ϊπεηεϊ διεβδ αλμ βιμ εαλμ ξφα. διεβδ ΰιπδ ϊηψεϊιϊ, δΰϊβψ δςεξγ ατπι δΰγν δδεμκ αγψκ διεβδ δεΰ δϊξεγγεϊ ΰιωιϊ ωμ ςφξε ςν ςφξε εαςφξε. ςμ λμ ΰγν μψΰεϊ ΰϊ ιϊψεπεϊιε ξβαμεϊιε, μχαμ ΰϊ ςφξε λτι ωδεΰ, ψΰιδ ςφξιϊ λπδ ΰωψ ΰιπδ ξωεεδ αιο ΰγν μΰγν ξτϊηϊ ρεαμπεϊ εραμπεϊ εξςεγγϊ ΰϊ δΰγν μχαμ ΰϊ ιηεγε. ξιγϊ δβξιωεϊ εδιλεμεϊ δΰϊμθιεϊ μαφς ϊπεηεϊ ξεψλαεϊ γεψωεϊ ΰιξεο ξξεωκ, δο μλωςφξο ΰιπο δξθψδ δρετιϊ, ζδε λμι περσ ωγψλε ξϊτϊηϊ δξεγςεϊ μβεσ εμπτω, εξεγςεϊ διΰ μα μιαδ ωμ ϊεψδ ζε. ξϊεκ βιωδ ζε ιλεμ λμ ΰγν αλμ ξφα βετπι επτωι μϊψβμ εμδτιχ ϊεςμϊ.

ϊπεηεϊ διεβδ δο αςμεϊ ξωξςεϊ, δο ξρξμεϊ φεψεϊ βιΰεξθψιεϊ αθας, ξηχεϊ ξο δηι εδφεξη ειω ϊπεηεϊ δπεωΰεϊ ξιϊεριν ωμ ΰμιν. δξρεψϊ θεςπϊ λι ιωπο 840,000 ϊπεηεϊ ΰωψ ξϊιιηρεϊ μλμ δΰτωψειεϊ ωμ δϊπεςδ δβετπιϊ.

δωτςεϊ τιριεμεβιεϊ εξπθΰμιεϊ
ϊπεηεϊ ςξιγδ
ϊπεηεϊ ΰμε ξϊχπεϊ ςιεεϊιν αψβμιιν, ξηζχεϊ εξβξιωεϊ ΰϊ ωψιψι δψβμιιν, ΰϊ δξτψχιν εΰϊ ςξεγ δωγψδ. ξχμεϊ ςμ λΰαι βα εαςιεϊ ωμ πεχωεϊ λϊτιιν εφεεΰψ, εξξψιφεϊ εξωτψεϊ ΰϊ ζψιξϊ δγν. ξτϊηεϊ ιφιαδ πλεπδ, ωιεει ξωχμ εψιλεζ.
λτιτεϊ χγιξδ
αϊπεηεϊ ΰμε ξεωτςϊ ξςψλϊ δςφαιν, δγετχ πημω εμηυ δγν ιεψγ. δϊπεηεϊ θεαεϊ μωιτεψ ϊτχεγο ωμ ξςψλϊ δςιλεμ εξςψλϊ δψαιιδ, ξεερϊεϊ ΰϊ ζψιξϊ δγν εμηυ δγν. ξωχξεϊ μΰηψ ξημδ εξχιμεϊ ςμ ξφαι ηψγδ εξϊη.
τιϊεμιν
αϊπεηεϊ ΰμ ιωπδ ζψιξϊ γν ξεΰφϊ εςωιψδ ΰμ δΰιαψιν λϊεφΰδ ξρηιθϊ ΰαψι δαθο εδΰβο. δο ξωτψεϊ ΰϊ ϊπεςϊ ςξεγ δωγψδ εδρψςτϊ εξχμεϊ ααςιεϊ ςξεγ ωγψδ, ΰβο εξτωςεϊ. δο ξτηιϊεϊ λΰαι βα, λΰαι ψΰω εξχμεϊ απεχωεϊ αφεεΰψ εαηβεψϊ δλϊτιιν, λξε λο ϊεψξεϊ μτςεμδ ϊχιπδ ωμ ξςψλϊ δςιλεμ. ϊπεηεϊ ξψβιςεϊ τςιμεϊ ξπθΰμιϊ.
ϊπεηεϊ δτελεϊ
ξςεψψεϊ ζψιξϊ γν εξεερϊεϊ τςιμεϊ ωμ αμεθεϊ ΰπγεχψιπιεϊ, ξωτψεϊ ϊτχεγ ξςψλϊ δςιλεμ εϊτχεγ ξςψλϊ δπωιξδ. ξηζχεϊ ΰϊ ωψιψι δβα εηβεψϊ λϊτιιν. ξωτψεϊ ϊτχεγιν ξπθΰμιιν ωμ ψιλεζ, ζιλψεο εξηωαδ αδιψδ.
λτιτεϊ μΰηεψ
ξβξιωεϊ ΰϊ ςξεγ δωγψδ, ξωτψεϊ ζψιξϊ γν μΰιαψιν, τεϊηεϊ ΰϊ αιϊ δηζδ εξωτψεϊ ΰϊ ϊτχεγι δπωιξδ. ξηζχεϊ ΰϊ δζψεςεϊ εξβξιωεϊ ΰϊ ηβεψϊ δλϊτιιν, ξηζχεϊ ΰϊ ωψιψι δαθο εξωτψεϊ ϊτχεγ ξςψλϊ δςιλεμ. ξςεψψεϊ εξηζχεϊ, εξψβιςεϊ ΰϊ ξςψλϊ δςφαιν.
ϊπεηεϊ ιωιαδ
ξηζχεϊ ΰϊ ωψιψι δβα εδαθο, ξβξιωεϊ ξτωςεϊ εξτψχι δψβμιιν.δςψδ: ιωιαδ ιφιαδ επιπεηδ ξδεεδ αριρ μϊψβεμ τψΰπΰιΰξδ εξγιθφιδ.
ϊπεηεϊ ωλιαδ
ξψβιςεϊ ΰϊ ξςψλϊ δςφαιν ειεφψεϊ ΰιζεο ξπθΰμι δξδεεδ αριρ μϊψβεμ τψΰπΰιΰξδ εξγιθφιδ. ΰιζεο ξπθΰμι ιεφψ ΰιζεο βετπι εμλο ϊψβεμ ϊπεηεϊ ΰμε εωδεϊ ξξεωλϊ αδο ξωτψιν ΰϊ ϊτχεγι δξςψλεϊ δωεπεϊ.
 
λΰωψ δβεσ αψιΰ πξπς ξξπε ραμ,
λΰωψ πξπς ραμ ξο δβεσ δπτω ωμεεδ,
λΰωψ δπτω ωμεεδ διΰ ξρεβμϊ μδψτεϊ ςφξδ ΰμ δωχθ ωμ δξγιθφιδ.

 δγτρ
 ωμη μηαψ
 μγιεο ςμ δξΰξψ ατεψεν
ςπϊ φηεψ, ιεβδ ρθεγιε - αιδ"ρ μιεβδ εγδΰψξδ. 
διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com