ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
ιεβδ αιδεγ ειεβδ αραιεο
ιεβδ αιδεγ ειεβδ αραιεο
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ   /  ιεξο ιεβδ
ιεξο ιεβδ: ξγιθφιδ εβμιγδ   |  πιμι μπγρξο
ιεβδ βμιγδ μΰηψεπδ, ΰπι ηεωαϊ ςμ ξγιθφιδ λξε ωτςν πδβϊι μηωεα ςμ βμιγδ. αςψβδ εξϊιχεϊ ωλζΰϊ. ΰπι ξπιηδ ωδδωεεΰδ αιο δωϊιιν ξςθ ξετψλϊ, ΰαμ λμ ΰηγ εςεμν δΰεαιιχθιν ξςεψψι δϊωεχδ ωμε.

 μΰηψεπδ, ΰπι ηεωαϊ ςμ ξγιθφιδ λξε ωτςν πδβϊι μηωεα ςμ βμιγδ. αςψβδ εξϊιχεϊ ωλζΰϊ. ΰπι ξπιηδ ωδδωεεΰδ αιο δωϊιιν ξςθ ξετψλϊ, ΰαμ λμ ΰηγ εςεμν δΰεαιιχθιν ξςεψψι δϊωεχδ ωμε. ΰν ξιωδε διδ ξϊπαΰ αΰεζπι μτπι, πβιγ, ςωψ ωπιν, ωΰδιδ μξιωδι ωιεωαϊ αωχθ εαπηϊ μξωκ τψχι ζξο πΰιν, διιϊι ξφιφδ αε αϊξδεο. αςψκ αΰεϊδ δϊβεαδ διιϊι ξζλδ ΰϊ δΰτωψεϊ ωιεν ΰηγ λαψ μΰ ΰωϊβς ιεϊψ ςμ βμιγδ. αλμ ζΰϊ, λλδ ζδ ιφΰ: ιφΰδ μδ δβμιγδ ξηιι εαΰδ δξγιθφιδ.

αωαιμ βμιγδ μΰ διιϊι φψιλδ μραεμ λξε ωπΰμφϊι αωαιμ δξγιθφιδ. ξδ ωςεωδ ΰϊ δΰηψεπδ, μτηεϊ αςαεψι, ξϊεχδ ιεϊψ. αξαθ μΰηεψ, δημχ δλι χωδ μΰ διδ δλΰαιν ααψλιιν, δξεςχδ δπεψΰδ αηζδ, δφ'ιςξεν ϊετϊ ΰε δςφαιν. μξψεϊ ωλμ ΰηγ ξδν δτκ μρΰβδ αϊεψε. δλι χωδ διδ αςφν μεεϊψ ςμ λμ δφιτιεϊ δξδξξεϊ ωδιε μι αχωψ μξγιθφιδ. ΰπι ηεωαϊ ωςγ μΰ ξζξο ςγιιο χιεειϊι ωιλδ αι, αωμμ φαςιε δτριλγμιν εφμιμιε δχγξεπιν, ηζιεο δδΰψδ.

ΰπι μΰ μβξψι αθεηδ ξϊι πθξο δζψς δθεα αξεηι. ΰεμι αξτβω δδεΰ ατψΰπδ ςν δξεψδ δξτεψρν μξγι ξΰψχ εειϊ'εειμ. ΰσ ωδεΰ δβις ηξεω αρτψ ιεβδ ΰιωι, ωαε ξϊψβμιν ρμαψιθΰιν ΰξψιχιν ΰϊ ψφσ δϊπεηεϊ ωμε ξεμ δξφμξδ, δεΰ γεεχΰ δωξις ξρψιν ψγιχμιν εξαγψιν μξγι. ΰηϊ ξδν πβς μςπιιο δξγιθφιδ. ΰε μιϊψ γιεχ ϊψβεμι δξγιθφιδ δξρειιξιν δΰμδ ωαδν φψικ μςαεγ χωδ αμςωεϊ ϊψβιμιν, μωαϊ ςμ δαψλιιν ιξιν ωμξιν, ωαδν λεμν μεχηιν ΰϊ δςρχ αψφιπεϊ εηεξψδ. ξζελιζν, εειϊ'εειμ χψΰ μζδ. ξψεα ωξηδ μωξες ΰεϊε ΰεξψ λΰμδ γαψι δλτιψδ δμμε λξςθ εδϊημϊι μαλεϊ.

It's not about that, ριλν.

ιωπο λμ ξιπι ριαεϊ μξδ χωδ μϊψβμ ιωιαδ αξγιθφιδ. ωπιν ΰψελεϊ ΰηζϊι αηεζχδ αθιςεο ωξι ωμεχδ αδτψςεϊ χωα εψιλεζ χωδ με ιεϊψ ξΰηψιν μΰ μζεζ. ΰκ βν ζδ δϊαψψ λρεβ ωμ χωχεω. τωεθ χωδ μωαϊ αωχθ εμωαϊ αδϊξγδ ιεν ΰηψ ιεν ζδ ριτεψ. μτςξιν τωεθ εμτςξιν ξεψλα, μτηεϊ λωμΰ ψβιμιν αζδ. ΰμξμΰ διϊδ δξγιθφιδ πϊτρϊ αχψα δφιαεψ δψηα, ωΰιπε θεψη μϊψβμ ΰεϊδ, λτςιμεϊ λιτιϊ λξε μΰλεμ βμιγδ, πβιγ – ΰεμι δωεχ ωμ ΰωλψδ μδϊηιμ μϊψβμ ΰεϊδ μΰ διδ λζδ ςξεχ.

ηευ ξτψρεξΰιν, ιω ςεγ ωπι ρεβιν ωμ ΰπωιν ωξϊιν ςμ ξγιθφιεϊ. ΰμδ ωζδ δεμκ μδν αχμεϊ λμ λκ ωδν ιλεμιν μπξπν αζξο δΰιξεπιν εΰμδ ωΰεδαιν μςωεϊ ϊψβιμιν. ςμ δψΰωεπιν ΰιο ξδ μδβιγ εΰιμε δΰηψεπιν χφϊ ξζλιψιν ΰϊ τεϊψι δϊωαφιν. ψχ ϊπε μδν ξωιξδ εδν δλι ΰεο-ΰιθ. μι  ξςεμν μΰ πξφΰδ διλεμϊ μδωϊϊσ αξωιξεϊ ωμ γξιεο ξεγψκ εςν ζΰϊ ΰεμι αςεγ ςωψ ωπιν, ΰξφΰ ΰϊ ςφξι πωαςϊ αωξδ ωμ ξγιθφιιϊ δειτΰρπδ ετεϊψϊ λμ ρεγεχε ωπχψΰ ςμ γψλι.

ΰκ διεϊ ωμϊψβμ ιωιαδ αωχθ ςμδ ΰφμι αχωιιν ξδϊημδ εδιεϊ ωΰπι ξηεψαπϊ ξξω αϊψβεμι ξγιθφιδ ξδρεβ ωγεψω ξςχα ΰηψ ΰεαιιχθιν αϊεκ δβεσ ωμι, ξφΰϊι ΰϊ γμϊ δρϊψιν ωμι αξχεν ΰηψ μβξψι. βν δτςν πϊμϊι ςμ φξψϊε ωμ ΰηγ ξβγεμι δξεξηιν μπεωΰ δξγιθφιδ δαεγδιρθιϊ αςϊ δζΰϊ. δεΰ ιεγς ξι δεΰ.

αΰηϊ δργπΰεϊ ωμε, ωξςϊι ΰεϊε ξραιψ ωδλμ – λμ δϊψβεμιν αΰωψ δν, ιεβδ, ξγιθφιδ, ϊπεηδ, θλπιχδ,  μΰ ξωπδ ΰικ ϊχψΰε μζδ – λμ ΰηγ λζδ βγεμ λχθο, ξλμεμ λτψθ, δεΰ λμι. λμι ΰηγ ξαιο λμιν ψαιν δξωξωιν ΰεϊπε ΰκ πεϊψιν ξδ ωδν εμλο αξεχγν ΰε αξΰεηψ πΰμυ μδιτψγ ξδν. αςψκ λξε δςιχψεο ωμ χαιιν. ΰπι μΰ αθεηδ ΰν δεΰ δωϊξω αξθΰτεψδ δζΰϊ ωμ δχαιιν ΰε ωδιΰ ςμϊδ αι λωγιαψ. ςμ λμ τπιν, διδ αγιαεψ δζδ ωμε ξωδε λμ λκ ξωηψψ.

δωαες, ιωαϊι δωλν ααεχψ αρθεγιε δδεΰ ωαε γιαψ εειϊ'εειμ ςν λξδ ςωψεϊ ϊμξιγιν εξεψιν μιεβδ φςιψιν, ΰι ων μτπι λξςθ ςωψ ωπιν. πιριϊι μδιζλψ ϊεκ λγι ιωιαδ ξεμ δχιψ ξδ αγιεχ δεΰ ΰξψ αχωψ μξγιθφιδ. πγξδ μι ωξωδε λξε: ΰιτδ ωΰϊν πξφΰιν ςλωιε, ζδ δξχεν ωαε ΰϊν ΰξεψιν μδιεϊ. ΰιο ωεν ξχεν ΰηψ ΰμιε ΰϊν ΰξεψιν μδβις. ΰν ΰϊν ρεαμιν ϊεκ λγι ωΰϊν ιεωαιν ΰε πξφΰιν αϊπεηεϊ, ΰϊν αλιεεο δμΰ δπλεο. ζδ μΰ ΰιξεο αμπρεϊ μδιεϊ λξε ξιωδε ΰηψ ωπξφΰ ατθπζιδ ωμλν.

ιωπε ΰιξεο ξγιθφιδ ΰηγ ωΰπι ωξηδ ωδτκ μι μλμι. ΰιο μι ξεωβ ΰικ μλπεϊ ΰεϊε: ΰεμι δξγιθφιδ ωαδ  ΰιο φεψκ μςωεϊ ξΰεν. ωεν λμεν. τωεθ ιεωαιν αωχθ. αιωιαδ πεηδ εζχετδ, ψφει μΰ πεχωδ. εξϊηιμιν μφαεψ ωςεϊ θιρδ. μϊψβμ εμϊψβμ ςγ ωζδ δετκ μδψβμ ωΰτωψ μδϊψτχ ςμιε αμα,  χφϊ λξε μξωξς πιβεο δρεπθδ ωαεχς αφδψιι διεν ξϊεκ δΰεθε-βμιγδ ωηεμσ εξΰθ αζιλψεο.

 

 δγτρ
 ωμη μηαψ
 μγιεο ςμ δξΰξψ ατεψεν
μτψθιν ςμ δργπΰ δχψεαδ ωμ πιμι μπγρξο

http://yogini.co.il/silence-workshop

διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com