ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
ρθεγιε μεθερ
ρθεγιε μεθερ
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ηελξϊ διεβδ
εςλωιε δεψΰϊ διεβδ - ξΰξψ ωμιωι αργψδ   |  ιςμ ιφηχ-ςιγο
ΰν ξωδε ξαθΰ ιεϊψ ξλμ ΰϊ δξρς ωςωιπε, δψι δεΰ χιεξε ωμ ξαθ. δξρς ωμπε δτπδ ζψχεψ μΰτωψεϊ δξωξηϊ μδιεϊ αδϊαεππεϊ αΰζεψιν ωεπιν ωμ δηιιν εβν μιλεμϊ μωδεϊ αδ αδϊαεππεϊ δζε, αιο ΰν δπψΰδ δεΰ ωχιςδ ξψδιαδ ΰε ξψΰδ τπιξι τηεϊ ξωβς.

ωμεωδ ηεγωιν ΰηψι ωηζψπε μΰψυ ξξρς αγψεν ξζψη ΰριδ. ηφι ωπδ ωμ ζξο ξωτηϊι, δψτϊχΰεϊ εϊςπεβεϊ μφγ ΰϊβψιν εχεωι ξϊεκ δΰιπθπριαιεϊ ωμ διηγ δξωτηϊι λξε βν ΰιπθπριαιεϊ ωμ ηιιν μμΰ δρηεϊ γςϊ. εαςιχψ αςιχψ ζξο. δξεο ζξο. τπΰι μδαιθ αγαψιν. αι, απε, αιμγιν, αγιπξιχδ δξωτηϊιϊ ςμ δημχιν διτιν εβν δτηεϊ ηιππιιν ωμδ. τπΰι μδϊΰξο, ΰιξεο ςξεχ ξεμ πετιν ξςεψψι δωψΰδ. εξαθ ψςπο, ρχψο, ξωϊΰδ.

ΰν ξωδε ξαθΰ ιεϊψ ξλμ ΰϊ δξρς ωςωιπε, δψι δεΰ χιεξε ωμ ξαθ. δξρς ωμπε δτπδ ζψχεψ μΰτωψεϊ δξωξηϊ μδιεϊ αδϊαεππεϊ αΰζεψιν ωεπιν ωμ δηιιν εβν μιλεμϊ μωδεϊ αδ αδϊαεππεϊ δζε, αιο ΰν δπψΰδ δεΰ ωχιςδ ξψδιαδ ΰε ξψΰδ τπιξι τηεϊ ξωβς.

μχψΰϊ ρεσ δξρς ηιζχϊι ςεγ ξετςιν ωμ δδϊαεππεϊ αωδιιδ αξπζψ αεγδιρθι αφτεο ϊΰιμπγ. ων δϊψβεμ λεμε διπε ϊψβεμ αξαθ εϊωεξϊ μα. θλπιχϊ δξγιθφιδ αδμιλδ,  πχεγεϊ δδϊξχγεϊ αξγιθφιδ αιωιαδ, αϊωεξϊ δμα εδξαθ αϊπεςδ διιηεγιϊ αλπιρδ μξγιθφιδ, αδμιλδ ξξχεν μξχεν αξπζψ, ϊωεξϊ δμα αΰψεηεϊ εαϊτιμδ μτπιδο.

μτπι εΰηψι δξπζψ, δξαθ δηεφδ αϊεκ δξρς ψςπο, ξωϊΰδ εζδ χμ, ξΰεγ χμ. δλμ ηγω, πετιν, ΰελμ, ϊψαειεϊ ωεπεϊ εαπερσ δξτβω ςν λμ ΰμε γψκ δςιπιιν ωμ διμγιν ξιιφψ ξαθ ΰτιμε ψςπο ιεϊψ.

εΰζ δηζψδ μΰψυ εδδιωΰαεϊ μηιιν. ςαψπε μαιϊ ηγω αξχεν ηγω. διμγιν πχμθε ηζψδ ααϊι δρτψ, εςμ λμ ΰμε περτδ βν θμθμδ ξωτηϊιϊ. εβν ατωθεϊ, ηεβιν, δρςεϊ, ρετψ, πιχιεπεϊ, ηϊεμιν, λμα ηγω...αιωεμιν εμδρτιχ μδρτιχ μδρτιχ ...

αηεγω εηφι δψΰωεο διιϊι ςγιιο αξρς. δξαθ διδ ςγιιο ψςπο. δΰεψ δωεπδ λΰο. δπεσ δςιψεπι, δπεσ δξχριν ωπωχσ ξρμεο αιϊι δηγω. ξτβωιν ξηεγωιν ςν ΰ.πωιν ΰδεαεϊ. εΰζ μΰθ ωξϊι μα μψβςιν ωπςμξε. ξωδε ωξϊηιμ μδϊχδεϊ. μΰ πζλψ. ψβςιν ωπςμξιν λι ΰιο ψεΰδ. ΰιο ξαιθ. ωεα διωΰαεϊ μΰεθεξθ εμΰζεψι δξεαο ξΰμιε.  ξξω λξε δμΰ λμεν αριτεψ ωΰιπε πβξψ, δαεμς ημχιν ξξξμλϊ τπθριδ.

δωαες αωιςεψιν ωμι ηζψϊι μχψεΰ ΰϊ διεβδ ρεθψδ ωμ  τθπβμι. εαπιβεγ μξπδβι αςαψ ςφψϊι εδϊςλαϊι ςμ δρεθψδ δψΰωεπδ: "εςλωιε δεψΰϊ διεβδ".

ξγες αηψ τθπβμι μτϊεη λκ ΰϊ δθχρθ ωμε?

δξιμδ ςλωιε εςεγ ιεϊψ ξλκ δξιμδ εςλωιε ξρτψϊ μπε ςμ ξςαψ ξξδ ωδιδ χεγν μξδ ωιχψδ ςλωιε. εςλωιε δεψΰϊ διεβδ.

ξδ διδ χεγν?

ΰεμι ΰιξεο διεβδ ελςϊ δϊτπεϊ μδεψΰϊ διεβδ λξψηα τιμερετι ψηα?

εΰεμι τωεθ δηιιν, ΰε λξε ωΰιωδ ΰηϊ ΰξψδ αωιηδ αωιςεψ: δϊεδε εαεδε.

χεγν δηιιν ςμ λμ ξδ ωαδν εςλωιε δεψΰϊ διεβδ.

ΰαμ ΰεμι τηεϊ ηωεα ξξδ εμΰο, ΰμΰ ϊωεξϊ δμα μςφν δξςαψ. ιω λΰο ψβς ωμ ξςαψ, αιπιιν αιο ξδ ωδιδ μαιο ξδ ωςλωιε ειξωικ αιϊψ ωΰϊ ξξω αςεγ ψβς.

 

τθπβμι ιεφψ ατϊη δθχρθ ξφιΰεϊ ωμ ωδιιδ εξαθ. ξψεεη ωπεφψ αξςαψ αιο μαιο.

ΰπι ξΰεγ ΰεδαϊ θχρθιν εαξιεηγ αξιεηγ ξϊψβωϊ ξθχρθιν ωξφμιηιν μιιφψ ξωδε ξξωι αωεπδ ξγιαεψ ςμ.

τθπβμι ατϊιηϊε δβΰεπιϊ μιεβδ ρεθψδ ξιιφψ ξφιΰεϊ ωιω αδ ωδιιδ, ξιιφψ ξψεεη ωμ πεληεϊ α'ςλωιε' εδϊλεεπεϊ μξδ ωιαεΰ ςλωιε -- δεψΰϊ διεβδ.

 ΰιζε τϊιηδ ξχριξδ εηλξδ.

αιεβδ ρεθψδ ιω ωμεω δβγψεϊ ωμ ιεβδ. ΰαμ αςφν ιω ΰψας ΰε μημιτιο, ωμεω δβγψεϊ ετϊιηδ μθχρθ ωδιΰ τωεθ ιεβδ: ωδιδ, ψεεη αιο μαιο, ξαθ ελεεπδ.

δϊςπβπε δωαες αωιςεψιν αΰιξεο ωδιε αε ψβςιν ψαιν ωμ ωδιιδ, ψβςιν χθπιν. ϊωεξϊ μα, τιπεϊ ηξγ ωμ ωδιιδ εξαθ αϊεκ δπωιξεϊ, αϊεκ δΰρΰπεϊ ελξεαο αιωιαδ.

 

ζδ διδ ωαες ξψβω αε τθπβμι δζλιψ μι αϊζλεψϊ ξωξηϊ ωδξαθ ιλεμ μδιεϊ, βν αωβψδ, βν αχωιιν εαργχιν αηιιν, εβν λξεαο αωχιςεϊ ξγδιξεϊ αϊΰιμπγ ΰε ατιμιτιπιν ΰε αωγεϊ δΰεψζ ωμ ειΰθπν ΰε αλμ ξχεν ιτδ ατμπθδ δζε εβν, εβν αωβψϊ δηιιν ωαιο πεεδ ωμεν μιψεωμιν.

εωεα ϊεγδ ςμ δΰιξεο. εςμ διεβδ. εϊεγδ μτθπβμι. ΰιζε ξϊπδ.
μχψιΰϊ δτψχιν δχεγξιν:

ςωψδ ιξιν αξπζψ αεγδιρθι - ξΰξψ ωπι αργψδ
θψιμεβιιϊ ψωιξεϊ ξρς - ΰιξεο ϊεκ λγι ϊπεςδ
 

 δγτρ
 ωμη μηαψ
 μγιεο ςμ δξΰξψ ατεψεν
ξμξγϊ ιεβδ ξΰζ 1998. ξπδμϊ ΰϊ ξψλζ πεεδ ωΰπο αωιϊεσ ςν μιΰεψδ ςξιηι. ξμξγϊ ωιςεψι ιεβδ μξϊηιμιν, ξξωιλιν αωιςεψι δςξχδ. γεχθεψ μτιμερετιδ- αξηχψι δϊξχγϊι αωμξεϊ δϊεγςδ αδβεϊν ωμ δψξα"ν εωτιπεζδ εαϊπΰιν δξριιςιν μδβις μξιξεω δωμξεϊ δϊεγςϊιϊ. δημ ξ2008 τιϊηϊι ςν γ"ψ ΰτψϊ δαψεο, ξεγμ ιηεγι μθιτεμ απτβςεϊ τβιςδ ξιπιϊ αΰξφςεϊ χαεφεϊ ιεβδ-ωιηδ. χαεφεϊ δξωμαεϊ ιεβδ εωιηδ χαεφϊιϊ θιτεμιϊ. αωπϊ 2018 τϊηπε δλωψδ ψΰωεπδ ωμ ξθτμεϊ εξεψεϊ μιεβδ μδπηιιϊ χαεφεϊ ΰμε. ΰπι ξμξγϊ ιεβδ αΰετο τψθπι αωιθϊ "μδηζιψ ΰϊ δβεσ reclaiming the body" ιεβδ δξιεςγϊ μπωιν ωςαψε τβιςδ ξιπιϊ ΰε μγιξει βεσ ξεψλα. ηιδ απεεδ ωμεν ςν αο ζεβι εωπι ιμγι. ξιιμ yaela.e@ gmail.com ΰϊψ ξψλζ πεεδ ωΰπο μιεβδ: vijananyoga.co.il
διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com