ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
θπιδ μει βεμγξο
θπιδ μει βεμγξο
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ιεβδ μδψιεο
μηεεϊ ιεβδ αδψιεο, αμιγδ εμΰηψ δμιγδ   |  ιςμ ΰμηπο
ιςμ ΰμηπο ριτεψ ΰιωι ςμ δμιεει ωμ ΰιξεο ιεβδ αδψιεο, αμιγδ εωιχεν δβεσ μΰηψ μιγδ.

ιμγϊι μτπι  λωπδ εηφι, αμιγϊ αιϊ πτμΰδ εχμδ. ϊψβμϊι εμιξγϊι  ιεβδ αξδμκ λμ δδιψιεο,εΰτιμε ααεχψ ωμ δμιγδ δρτχϊι μδϊΰξο. ξψηα δϊψβεμ ΰτωψ μι μαηεο λμ ιεν ΰϊ δωιπειιν δψαιν ωξϊψηωιν αβεσ εαπτω. λκ αηπϊι ΰϊ ωιεει δξωχμ εΰιζπϊι ΰεϊε λμ ιεν ξηγω,  ηιζχϊι ΰϊ βετι εμξγϊι μδψτεϊ λωφψικ, πωξϊι δξεο, ξξω δξεο! δϊδμικ διδ ξΰεγ δγψβϊι, μΰ ρϊν ςεαψιν 9 ηεγωιν. ϊωςδ ηεγωιν αδν λμ ιεν ιω ωιπει , λμ ιεν χφϊ εςεγ χφϊ, δεμκ εβγμ, ξϊςβμ εξϊψηα αξχεξεϊ δπλεπιν, εξΰτωψ μδλιμ εμςλμ. ειω μπε ϊωςδ ηεγωιν μηωεα, μγξιιο,μγΰεβ εμδψτεϊ, μτηγ, μφηεχ, μηωεω εδξεο μΰδεα. δϊψβεμ ξΰτωψ μδϊψηαεϊ, δϊψηαεϊ δπωιξδ ξΰτωψϊ ςεγ ξχεν...εαθεη πφθψκ μπωεν αμιγδ εΰηψιδ.

ςωιϊι ωιξεω πτμΰ αεΰιερ, δεΰιερ δτπιξιιν, πωιξδ ΰμ ηξιωδ ξεχγιν δξεαιμιν ΰϊπε ΰμ ιφιαδ πλεπδ επιπεηδ, ηιαεψ ΰμ δξψλζ, ηιαεψ ΰμ δΰξφς ωμπε..λξεαο, ωλμ ιεν διδ ωεπδ ξχεγξε εδπχεγεϊ δωϊπε ξςθ, εςν δαθο ωβγμδ δωϊπε ςεγ. λκ ωπωξϊι ΰμ δΰζεψιν ωμ δεΰιερ. δβα ωμι διδ ψεα δζξο πιπεη εωχθ εδιφιαδ ξΰεζπϊ επςιξδ. δπωιξδ ΰμ ΰτΰπδ εΰιε ςζψδ μι μξφεΰ ΰϊ δχωψ ΰμ ψφτϊ δΰβο ωμι, μηζχ ΰεϊδ, πωιξδ ΰμ ρΰξπδ εΰιε, δψηιαδ ΰϊ δβα δϊηϊεο ωμι εηιαψδ αιο δαθο δϊηϊεπδ ΰμ δβα, τψΰπδ εΰιε δωχιθδ ΰϊ αιϊ δηζδ εΰϊ δβα δςμιεο , ΰεγΰπδ εΰιε ωξψδ μι ςμ ςεψσ ψηα εξμΰ εςμ χεγχεγ ψΰω ωφεξη λμτι δωξιιν. ςμ δεΰιε δξψλζι ειΰπΰδ εΰιε τωεθ δϊςπβϊι, δψβωϊι λξε τψη ωπρβψ επτϊη ελμ ϊΰ εϊΰ αβετι πων.

ςν δηεειδ δπτμΰδ δζΰϊ δβιςδ δμιγδ, ωδιιϊδ ξΰεγ ξηεαψϊ εγιι ξδιψδ, πωξϊι δξεο εδβεσ τωεθ ιγς. ξατπιν. μΰ δΰξπϊι, ΰν ξΰτωψιν δβεσ "ςεωδ" μαγ, ζζϊι δξεο, επδξϊι, πςϊι αωξιπιεϊ ςν δΰβο ετωεθ ΰτωψϊι. ΰτωψϊι μγαψ δξγδιν δζδ μχψεϊ.
ρετιδ πεμγδ.
.ΰπι αΰξϊ ιλεμδ μρτψ ςμ δϊψηαεϊ  δμα, ξξω ψβςιν χρεξιν εξεθψτιν ωηεειν δϊψηαειεϊ ειηγ ξβιςιν ξιμιεο δεψξεπιν, ξηρεψ ωςεϊ ωιπδ, δαπεϊ ςμ δΰηψιεϊ δβγεμδ δζΰϊ, ξιμιεο ωΰμεϊ εηερψ εεγΰεϊ εξηρεψ αζξο μςωεϊ ΰϊ δγαψιν ωδιιπε ςεωιν μτπι.  εφψικ μδρϊβμ ξηγω εΰιο ΰϊ λμ δζξο ωμ δϊδμικ λξε αδιψιεο, ΰιο ςεγ 9 ηεγωιν μςλμ. λξε δβεσ, ωιεν ΰηγ ξωϊπδ, δαθο πςμξϊ (εβν ΰν μΰ αιεν ηεζψιν μξωχμ δχεγν), αιεν ΰηγ (ΰψεκ ΰε χφψ), δϊιπεχ αςεμν εμΰ αϊεκ δβεσ ωμπε.ΰιπθπριαιεϊ ΰηψϊ ξβιςδ...

αζξο δδιψιεο ζδ γιι ξεαο ξΰμιε μμλϊ μωιςεψι ιεβδ μδψιεο εμΰτωψ μςφξπε μχηϊ ζξο, ζξο μπωεν,ζξο μδϊλπρ τπιξδ.
γεεχΰ ΰηψι, ΰπηπε ωεληεϊ, ξεεϊψεϊ, ζδ αΰξϊ ξΰεγ χωδ. ΰιλωδε γεεχΰ ξϊι ωδλι φψικ , ςεωιν δλι τηεϊ
ΰιο ζξο, ργψι δςγιτειεϊ ξωϊπιν, δλμ ξωϊπδ. ζδ αγιεχ δζξο δΰιγιΰμι μητω ΰϊ δξψλζ, μωξεψ ςμιε, λι δλμ λμ λκ πζιμ ξραιαε.
δξψλζ διδ δπηξδ ωμι, εμΰ διδ μι τωεθ μξφεΰ ΰεϊε ξηγω.
ΰπι ςγιιο αηιτεω...


πωξϊι  αλμ δζγξπεϊ ωδιιϊδ μι. μγεβξΰ, αζξο  δδπχδ, ξξω λιεεπϊι ΰϊ δπωιξδ μΰζεψιν ξρειξιν. ΰμ  ψφτϊ δΰβο ΰε αιο δωλξεϊ,
δζλψϊι μςφξι μδψτεϊ λϊτιιν ,ηιτωϊι δϊΰψλεϊ εδϊψηαεϊ, πωξϊι ΰμ αιϊ δηζδ , ΰμ δβα. γξιιπϊι αψλεϊ ωξω  εΰρΰπεϊ περτεϊ. εδωϊγμϊι μωαϊ λμ ιεν μξγιθφιδ, μϊϊ μγαψιν μωχες εμδλιμ ΰεϊν.


εμΰθ μΰθ ηζψϊι μϊψβμ ιεβδ, ελμ ϊψβεμ δαιΰ ςξε ωχθ ηγω εχαμδ ηγωδ εςεγ εςεγ εςεγ ΰδαδ.
δϊψβεμ διδ ωεξψ δωτιεϊ ωμι, δπηξδ ωμι αψβςιν ξεψλαιν, δγψκ ωμι ΰμ ςφξι αηζψδ!

 

 δγτρ
 ωμη μηαψ
 μγιεο ςμ δξΰξψ ατεψεν

ξζξιπδ ΰϊλν μδβις μωιςεψ ιεβδ ΰηψι μιγδ – αΰιν ςν δϊιπεχεϊ. ιεβιπι, ψεθωιμγ 4 ϊ"ΰ
ιξι ψαιςι 10:45 – 12:00 http://yogini.co.il/afterbirth

διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
12/12/2019 ιεν τϊεη μχψερ δλωψϊ ξεψιν μδϊΰξϊ δΰιξεο μδϊξεγγεϊ ςν ρψθο
21/12/2019 ιεβδ μξημεϊ αξςψλϊ δδεψξεπμιϊ- ργπδ μξεψιν ςν αψχ τμιιωψ
21/12/2019 ωαϊ-ϊψβεμ αλμιμ ςν ξμι ζεδψ, ργψϊ Χωεψωιν ελπτιινΧ - αιεν δχφψ αωπδ
22/12/2019 ξρς ξετμΰ ωμ ιεβδ, τιμΰθιρ εϊψαεϊ αξψεχε
10/01/2020 ξλσ ψβμ εςγ ψΰω - ργπϊ ιεβδ απεωΰ ϊπεηεϊ δςξιγδ ςν ψΰν δψΰεαπι
12/01/2020 χεψρ δςξχδ αο 8 ξτβωιν ςν ωιψμι λρτι -λωδγψλιν πτβωεϊ...
14/01/2020 χεψρ μιξεγι δξωκ -300 ωςεϊ- δϊξηεϊ αειπιΰρδ γιπΰξιϊ αδπηιιϊ ΰιμ φ′ηπεαρχι δχεψρ λεμμ θιρδ μξιιρεψ, δεγε
16/01/2020 λωΰιιπβψ εαεγδδ πτβωιν - ργπΰ ωμ ΰιιπβψ εξιιπγτεμπρ ςν ΰιιμ ωτψεπι εωψδ θμ
18/01/2020 λπρ YogaNow
20/01/2020 θιεμ μδεγε- ΰψυ δξδΰψβΧεϊ εαιψϊ διεβδ
23/01/2020 χεψρ ιεβδ μιμγιν - ωμεωδ ιξιν αξεωα ξωξψϊ
02/02/2020 θιεμ ιεβδ εβμιωδ αρψι μπχδ
06/02/2020 ωιχεν δΰιωδ μΰηψ δμιγδ
09/04/2020 ργπϊ ιεβδ αΰιιν δξμγιαιιν ωμ ςγο βψωεο – τρη 2020
09/04/2020 ψιθψιθ ιεβδ εξγιθφιδ αωξεψϊ θας ςμ διν αθεψχιδ – φ′ιψΰμι. ιεβδ: ξΰι ξιεηρ
09/04/2020 θιεμ ιεβδ αξψεχε ςν ςπϊ λελαι ψεο – τρη 2020
05/09/2020 ψιθψιθ ιιηεγι ωμ ΰιιπβΰψ ιεβδ εειτΰρπδ αιςψ δωηεψ, βψξπιδ
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com