יוגה פורטל
שלחו להדפסה 
סדנאות יוגה ואירועים
5/4/2019 - 5/4/2019 אימון בחמישה רבדים במרכז ויג′נאנה ת"א
אנחנו מזמינים אותכם לצלול יחד עם שירה נהלוני לאימון מעמיק בנושא חמשת הקושות והקשר שלהן אל האופן בו אנו תופסים את עצמנו כאן ועכשיו על המזרון - לגלות כיצד באימון האישי שלנו אנו יכולים לקחת בחשבון את הגוף על כל רבדיו.
טלפון: 050-6854146

היוגים הקדומים נהגו לשבת, להתבונן ולהגות זמן רב. גם באופן פיזי בגוף ובפעולותיו וגם בתחושות וברגשות שעלו. בחלק מהמקומות "רב המערכת " הזו מתוארת כמנדלה, לעיתים כגוף בתוך גוף, ספירלה או בצל רב שכבתי - הכתבים היוגיים הקדומים מתייחסים לגוף האדם בחמישה רבדים. "הפאנצ'ה קושה" או חמשת הקושות". 

בסדנת ההעמקה הזו נתאמן מתוך מודעות לחמשת רבדי הקיום האלה - הרובד הפיסי, קובד הנשימה/ אנרגיה, רובד התודעה/ MIND, קובד הידע/תפיסה, ורובד האושר האינסופי. 
שירה נהלוני היא מורה בכירה לויג'נאנה יוגה, מלמדת במרכז נוה שאנן ירושלים ובמסגרות נוספות יוגה ויוגה שיקומית
שבת, 4.5.19, 09:30-12:30
180 ש"ח 
150 ש"ח למנויי המרכז
להרשמה >
https://lp.vp4.me/jk35