יוגה פורטל
שלחו להדפסה 
סדנאות יוגה ואירועים
6/8/2019 - 6/7/2019 the rocket yoga - עם לאון לונדון ומעיין שנהר
בואו ליירט את האנרגיות שלכם! ליאון לונדון חוזר לאלהיוגה והוא יבקר אותנו מספר פעמים השנה לסדנאות וקורס מורים שיתקיימו בשיתוף פעולה עם מעיין שנהר מורה לאשטנגה ורוקט יוגv
טלפון: 035444881

מה זה רוקט יוגה?
רוקט אשטנגה-ויניאסה צמח בתחילת שנות ה-90 בסן פרנסיסקו. השיטה פותחה על-ידי לארי שולץ, תלמידו של פטאבי ג'ויס. הסגנון מאופיין באסאנות מאתגרות מסדרות האשטנגה המועברות באופן נגיש למתרגלים. מדובר ב-Flow מהנה ומאתגר, השם דגש על תנוחות הפוכות ושיווי משקל, בנוסף לפתיחות אגן ולב.
7-8 ביוני- סופ"ש סדנאות באלהיוגה
סדנה בת 2 מפגשים:
שישי – 7.6 – 15:00-17:30 - מאסטר קלאס עם ליאון לונדון – Happy Hour
שבת -  8.6 – 13:30-16:00  - סדנה- למצוא את הליבה: ‘Mulha Bandha Checkup’ ומעברים
 
בסופ"ש סדנאות, ליאון ומעיין יכירו לכם את עולם הרוקט יוגה. לאורך שלושה ימים נעמיק בפיתוח זרימה מעודנת והיבטים של ריחוף בתרגול, עבודה על נחיתות רכות ומעברים חלקים.
בסדנאות נעבוד עם פראניאמה, באנדות וטכניקות פיזיות שונות שמייצרות זרימה
וקלילות בתוך הרצפים. כמו כן, נתעמק בתנוחות הפוכות כגון עמידת אמות, עמידות
ראש ותנוחות שיווי משקל ונהפוך אותם נגישים ואפשריים.
הסדנאות מיועדות למתרגלים ברמת ביניים ומתרגלים ותיקים.
**הסדנאות יועברו באנגלית.
 
עלות
למנויי אלהיוגה    //   לאורחים
סדנה בודדת                                   220                  280
סדנה נוספת                                    180                   210                                   
דמי הרשמה של 100 ש"ח יבטיחו את מקומכם.
תנאי ביטול
במקרה של ביטול עד ה 4.6, יוחזר הסכום למעט 50 ש"ח.
במקרה של ביטול לאחר ה4.6, לא יינתן החזר.