החלה ההרשמה לסדנת  ההעמקה השבועית בת 3 שעות בימי א' בבוקר בהרצליה, למורים מכל השיטות ולתלמידים מתקדמים.  

מטרת הקורס היא הרחבת והעמקת האימון האישי תוך עידוד חקירה עצמית עפ"י עקרונות היויג'ננה יוגה.

הסדנא תאפשר התנסות מעמיקה בשלבי היוגה המעודנים כמו גם לימוד תנוחות מורכבות.

כל שעור יכלול מדיטציה, אימון שליטה בנשימה (פראנייאמה), ואיוס, אימון תנוחות  זורם,  לימוד דידקטי של תנוחות מורכבות וקריאת טכסטים הקשורים לאימון.

השנה נקדיש את הלימוד התיאוריטי לאיורוודה ויוגה – הקשר בניהם ויישומם  בחיינו. הטכסט שילווה אותנו יהיה שמקיה קאריקה, אחת משש האסכולות בפילוסופיה ההודית  שעקרונותיה ומונחי היסוד שבה הן הבסיס לתפישת העולם היוגית והאיורוודית.

נקדיש זמן ותשומת לב לתיקון ותמיכה במתרגלים ולשאלות שיעלו מתוך השעורים שמועברים על ידי המורים.

כל אימון יכלול:

*תרגול מעמיק של ישיבה (מדיטציה), פרניימה, ואסאנה (תנוחות).

*לימוד ניתוח וחקירת תנוחות מתקדמות/מורכבות מתוך הבנת 7 העקרונות החיוניים של ויג'נאנה יוגה ועידונן.

*לימוד טכניקות נקוי (קריות) מעולם היוגה והאיורוודה.

*דיון מקצועי על תהיות העולות מהתרגול והוראת היוגה.

*קריאת טכסטים עתיקים רלוונטיים ויישומם באימון.

מנסיוני, אין דרך עוקפת אימון למי שרוצה להכנס לעובי הקורה ולהעמיק הבנתו את היוגה.

הסדנא תתקיים בהרצליה, בימי ראשון  בין השעות 10:00 13:00 (תתכן התאמת מסויימת של השעות עפ"י דרישות המשתתפים)

 החל מה-30.10.2016  

המחיר: 3600 ש"ח לשנה ל-24 מפגשים. (90 שעות אקדמאיות)

ניתן לשלם ב6 תשלומים.

ההרשמה עם העברת המחאות  כנ"ל.

אתם מוזמנים לפנות אלי ל – 0544390124 - עדנה