ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
τριλε-ιεβδ-ϊψτιδ -χεψρ δλωψδ ωπϊι δςξχδ ΰμ ιεβδ εδτριλεμεβιδ ωμ δβεσ
τριλε-ιεβδ-ϊψτιδ -χεψρ δλωψδ ωπϊι δςξχδ ΰμ ιεβδ εδτριλεμεβιδ ωμ δβεσ
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ϊπεηεϊ ιεβδ >>
λτιτεϊ μΰηεψ
λμα ξαιθ μξςμδ  |  Urdhvamukha Svanasana
ΰψαδ - ωμαδρπδ   |  Urdhvamukha Salabhasana
ΰψαδ ςν ψβμ ΰηϊ  |  Ekapada Adhomukha Salabhasana
ΰψαδ ςν ψβμιιν αΰειψ  |  Dvipada Salabhasana
ϊπεηϊ δΰψαδ - ωϊι ψβμιιν αΰειψ  |  Dvipada Adhomukha Salabhasana
χεαψδ  |  Bhujangasana I
ϊπεηϊ δχωϊ  |  Dhanurasana
ϊπεηϊ δβξμ  |  Ustrasana
βωψ χθο  |  Setubandhasana
βωψ χθο ςν ψβμ ΰηϊ  |  Ekapada Setubandhasana
ϊπεηϊ διεπδ  |  Kapotasana
βωψ  |  Urdhva Dhanurasana
βωψ ςν ψβμ ΰηϊ  |  Ekapada Urdhva Dhanurasana
ιψιγδ μβωψ ξςξιγϊ ψΰω  |  Dvipada Viparita Dandasana
ΰχδ τΰγδ ειτΰψιθδ γπγΰρΰπδ  |  Ekapada Viparita Dandasana I
ϊπεηϊ δςχψα  |  Vrichikasana I
ϊπεηϊ δςχψα 2  |  Vrichikasana II
ϊπεηϊ ξπγμδ   |  Mandalasana
ϊπεηϊ ξμκ διεπιν 1  |  Ekapada Rajakapotasana I
ϊπεηϊ ξμκ διεπιν 2  |  Ekapada Rajakapotasana II
ϊπεηϊ ξμκ διεπιν 3  |  Ekapada Rajakapotasana III
ϊπεηϊ ξμκ διεπιν 4  |  Ekapada Rajakapotasana IIII
διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com