מורים/איינגר יוגה פרדס חנה/

איינגר יוגה פרדס חנה

איינגאר יוגה

התמחות: שעורים קבוצתיים, יוגה נשים

כתובת: פרדס חנה כרכור, ישראל

טלפון: 054-5373014


במשך השנים התפתחה היוגה לדרכים ושיטות שונות. שיטת איינגאר יוגה היא שיטה שפותחה על-ידי ב.ק.ס איינגאר,וממשיכה להתפתח במרכז האם בעיר פונה בהודו. ייחודה של השיטה נעוצה בדיוק של התנוחות (האסאנות) ובתשומת לב לפרטים הקטנים וזאת על-מנת להגיע לשלמות באסאנה שמתוכה ניתן להגיע להתבוננות ושלווה פנימית שיובילו לבריאות ולאיזון. שימת דגש מיוחדת למגבלות ספציפיות של התלמיד על-ידי עזרים (פרופס) שניתנים בשיעור לפי הצורך, מאפשרת לכל אחד ואחת, בכל גיל ובכל עת להשתתף בשיעורים. שיטה זו היא השיטה הפופולארית ביותר במערב וכיום ישנת מאות מתרגלים ומרכזים ברחבי העולם.

במהלך 15 השנים האחרונות היוגה היא מרכז חיי, הוכשרתי והתפתחתי במרכז איינגאר ללימודי יוגה אצל מורתי נעה צוויג. אני משתתפת בסדנאות באופן קבוע אצל מורים מהארץ ומחול ומבקרת במוסד האם בפונה, שם מלמדים בתו גיטה איינגאר ובנו פראשנט איינגאר.

אני מאמינה שדרך היוגה מביאה לשקט ואיזון בחיי היום יום, מלמדת לסבלנות וסובלנות, להתפתחות וצמיחה אישית. והמפתח הוא תרגול והתמדה.

השיעורים מועברים על-ידי הדס, מורה מוסמכת בשיטה

בסטודיו בפרדס-חנה ברחוב הדרים ובקיבוץ שדות-ים.

ימי ראשון - 8:30 בבוקר פרדס-חנה

ימי ראשון 19:00 בערב מתחילים פרדס-חנה (שיעור חדש)

ימי שלישי - 19:30 בערב בפרדס-חנה/כרכור

ימי רביעי - 18:00 בערב שיעור נשים בקיבוץ שדות ים

ימי שישי - 8:30 בבוקר בפרדס-חנה/כרכור

שיעור ניסיון ללא תשלום

מוזמנים בשמחה

הדס


שיעור נסיון ללא תשלום בתיאום מראש.