ιεβδ - τεψθμ διεβδ  yoga.co.il
γσ δαιϊ
ηπεϊ ιεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
ΰιπγχρ ξεψιν μιεβδ
χεψρι ξεψιν μιεβδ
ϊπεηεϊ ιεβδ
ηιτεω αΰϊψ
πςιν μδλιψ
ξιψα ψςεΰμ
ξιψα ψςεΰμ
ξεφψι δηεγω !
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
μδϊΰξο ςλωιε εμδϊΰξο ωεα ξηψ
 
ξζψο ιεβδ
ξζψο ιεβδ
 
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
ϊιχ μξζψεο ιεβδ
 
ητω αΰιζεψ ξβεψικ
ξεψδ μιεβδ
ξψλζ μιεβδ
χεψρ ξεψιν
ϊπεηϊ διεν
ϊπεηϊ ξμκ διεπιν 3
λτιτεϊ μΰηεψ
εςλωιε δεψΰϊ διεβδ - ξΰξψ ωμιωι αργψδ  |  ιςμ ιφηχ-ςιγο
ΰν ξωδε ξαθΰ ιεϊψ ξλμ ΰϊ δξρς ωςωιπε, δψι δεΰ χιεξε ωμ ξαθ. δξρς ωμπε δτπδ ζψχεψ μΰτωψεϊ δξωξηϊ μδιεϊ αδϊαεππεϊ αΰζεψιν ωεπιν ωμ δηιιν εβν μιλεμϊ μωδεϊ αδ αδϊαεππεϊ δζε, αιο ΰν δπψΰδ δεΰ ωχιςδ ξψδιαδ ΰε ξψΰδ τπιξι τηεϊ ξωβς.
  εςλωιε δεψΰϊ διεβδ - ξΰξψ ωμιωι αργψδ  
ηιιν αδωϊπεϊ ξϊξγϊ - ξγιθφιδ  |  ριεεπδ χμιβψ
αζξο ξγιθφιδ ΰπηπε ξαηιπιν αλκ ωδηιιν αϊπεςδ ξϊξγϊ, διωιαδ δωχθδ εδγψελδ ςμ δλψιϊ ξψΰδ μπε τςν ΰηψ τςν ωδγαψ δλι ιφια αξφιΰεϊ δζε δεΰ ηερψ διφιαεϊ ωαδ! ζδ αΰξϊ μΰ ιΰεξο, εμΰ ϊξιγ χμ, μδαηιο αδωϊπεϊ δζε ωμ δγαψιν... ΰφμι, δψαδ τςξιν, δγαψ δζδ ξςεψψ βςβες. μΰηψεπδ, ηεειϊι αϊελι εξραιαι μΰ ξςθ βςβες.
  ηιιν αδωϊπεϊ ξϊξγϊ - ξγιθφιδ  
YOGACT ψωξιν ξχαεφδ μδϊξεγγεϊ αψιΰδ αωιμεα ACT ειεβδ   |  ωιψδ πδμεπι βμιχραψβ
φμχϊ διΰ γαψ ωΰτωψ μψΰεϊ αηευ, ςμ δβεσ ωμπε, διΰ ριξο ωπεφψ ςχα ΰιψες, ΰαμ ϊξιγ ιω ξΰηεψιδ ριτεψ, ωδεΰ δπψΰθια ωμπε. δΰετο αε ΰπε ξρτψιν ςμ δφμχϊ, αεηψιν ξδ μδβιγ εξδ μδρϊιψ, ξαθΰ αΰιζωδε ΰετο ΰϊ δγαψιν ωηωεαιν μπε αηιιν. λωΰπηπε ξρτψιν ςμ δφμχϊ ωμπε, ΰπηπε αςφν ξρτψιν ςμ ΰικ ωΰπηπε ψεΰιν ΰϊ ςφξπε. δριτεψ ξεωτς ξδϊπιεϊ, ξωτηϊιεϊ ΰε ηαψϊιεϊ, ξεωτς ξΰικ ωΰπηπε ϊετριν ΰϊ ςφξπε, δγιξει δςφξι ωμπε, δϊπρειεϊ ωδιε μπε ΰε μΰηψιν ραιαπε αςαψ.
  YOGACT  ψωξιν ξχαεφδ μδϊξεγγεϊ αψιΰδ αωιμεα  ACT ειεβδ  
δΰτχθ ωμ δξαθ ςμ δβεσ  |  πςξδ φτψεπι
ηεγωιν ςμ βαι ηεγωιν ΰπι φεςγϊ αψηεα εξωχιτδ ςμ αψεω εξςαιψδ ΰϊ δξαθ μϊξψεψ, εαιο δωΰψ ξωβιηδ αΰπωιν ωφεςγιν αψηεα ΰε μΰεψκ ξρμεμι δδμιλδ αθιιμϊ εαεηπϊ μΰο δν ξλεεπιν ΰϊ δξαθ αςεγν ξΰξπιν ΰϊ ριαεμϊ δμα εδψιΰεϊ, εωξδ μα ωδξαθ αγψκ λμμ ΰιπε ξλεεο εδψΰω πεαμ δφιγδ ΰε μλιεεο δηζδ, ΰε ωεΰσ ξςμδ.
  δΰτχθ ωμ δξαθ ςμ δβεσ  
τριλε-ιεβδ-ϊψτιδ: δτριλεμεβιδ ωμ δβεσ  |  ωεπθμ ξξο
λξεψδ μιεβδ εξθτμϊ αωπι δςωεψιν δΰηψεπιν, ΰπι τεβωϊ ιεν ιεν θιτερι βεσ ωεπιν, δλεμΰιν αξαπδ ωμδν ΰιωιεϊ, γτεριν, δψβμιν χαεςιν εΰτιμε φτειιν. ξςιο "δλμ φτει εδψωεϊ πϊεπδ" τριλε-ΰπθεξι . λι δψι λεμπε λξδιν μδιεϊ ηετωιιν αΰξϊ. ελεμπε, λεμπε ηεμξιν ςμ ωιπει αϊηεν λμωδε αηιιν. ΰκ ΰπε λμεΰιν αξαπδ τιζι ξρειν, δΰεηζ αγτερι δϊπδβεϊ, ξηωαδ εψβω, αϊτιωεϊ ηιιν, ϊβεαεϊ εδψβμιν χαεςιν εφτειιν ξψΰω. ζεδι δριαδ ωημχ βγεμ ξΰϊπε, δςεωδ ςαεγδ ξϊξγϊ ςν ςφξε, ηω μςιϊιν ωδωιπει δξιεημ αϊηεν ζδ ΰε ΰηψ αηιιε μΰ αΰξϊ χεψδ.
  τριλε-ιεβδ-ϊψτιδ: δτριλεμεβιδ ωμ δβεσ  
ςωψδ ιξιν αξπζψ αεγδιρθι - ξΰξψ ωπι αργψδ  |  ιςμ ιφηχ-ςιγο
ωξεπδ ααεχψ, ιεφΰϊ μξπζψ αεγδιρθι αφτεο ϊΰιμπγ αΰζεψ φιΰπβ ξΰι. ΰηψι ηεγωιν αγψλιν: πτΰμ, τιμιτιπιν, χξαεγιδ, ειΰθπν, ηεγωιν ωμ ΰιπθπριαιεϊ ξωτηϊιϊ βγεμδ, μεχηϊ ζξο μςφξι. αβγι ωςμ βετι εϊιχ χθο αε ωχιϊ ςν λμι ψηφδ εμαπιν μδημτδ. μΰ ρτψ, μΰ ξηαψϊ, αβγιν ΰχαμ ων. μςϊ ςϊδ δθμτεο ςγιιο ΰιϊι. ϊηεωδ χμιμδ εξψβωϊ. ξωιμδ ΰηψιεϊ ςμ διμγιν, ςμ δξωτηδ, ςμ δζεβιεϊ, ςμ ξρμεμ δθιεμ, διςγ δαΰ, δΰψεηεϊ, δφψλιν δψβωιιν. ΰπι μςφξι. αμι ψλεω, αμι ΰηψιεϊ, ϊηεωδ ξεζψδ ωμ ηετω.
  ςωψδ ιξιν αξπζψ αεγδιρθι - ξΰξψ ωπι αργψδ  
δΰν ιεβδ ξψζδ?  |  ςγι βμξγι ΰψγ
δΰν ιεβδ ξψζδ? μΰ ξδωΰμεϊ δΰδεαεϊ ςμι, ΰαμ αΰ μι, ρεσ λμ ρεσ, μϊϊ ςμιδ ϊωεαδ. λο ιεβδ ξψζδ, αιο διϊψ..
  δΰν ιεβδ ξψζδ?  
θψιμεβιιϊ ψωιξεϊ ξρς - ΰιξεο ϊεκ λγι ϊπεςδ  |  ιςμ ιφηχ-ςιγο
δξρς δζδ πημν ξωκ ωπιν ΰψελεϊ. ηιιγχ δπγεγιν, ξτςν αι ϊξιγ ελςϊ, ΰηψι ωδιμγιν βγμε ξςθ, δςζ μδϊςεψψ εμωηψ δψτϊχΰεϊ, πετιν ΰηψιν, ψιηεϊ εξχεξεϊ ηγωιν, τπιξιιν εηιφεπιιν λΰηγ. δγησ μφΰϊ μξχεξεϊ ψηεχιν, μτβεω ΰπωιν, πετιν εαςιχψ μτβεω ΰϊ ςφξπε μζξο δζδ ξηευ μωβψδ, δμκ εδςφιν.
  θψιμεβιιϊ ψωιξεϊ ξρς - ΰιξεο ϊεκ λγι ϊπεςδ  
ειπιΰρδ - ξδ διΰ εξι διΰ?  |  πιμι μπγρξο
τιψεωιν ψαιν μξιμδ VINYASA. μτι δρτψεο "Sacred sanskrit words”, μξωμ, δξιμδ ξεψλαϊ ξφιψεσ ωμ ωϊι ξιμιν. Vi τιψεωε "αγψκ ξιεηγϊ" εΰιμε "nyasa διπε "μδπιη". ΰν λκ, τιψεω δξιμδ ΰιππε αδλψη ωθσ, ψφσ, ϊιΰεν αιο πωιξδ εμϊπεςδ, ζψιξδ ελμ δϊψβεξιν ωπδεβ μδφξιγ μδ λωδιΰ ξετιςδ αρξιλεϊ μξιμδ ιεβδ. μδπιη αγψκ ξιεηγϊ, ΰβα, δεΰ φιψεσ ξςεψψ δωψΰδ μΰιξεο μΰ τηεϊ ξδτιψεωιν δτετεμΰψιιν, ωξςεψψιν ςφαιν ΰφμ ξεξηι δρπρχψιθ.
  ειπιΰρδ - ξδ διΰ εξι διΰ?  
6 γαψιν ωιηξξε μλν ΰϊ δηεψσ ςν ιεβδ  |  φεεϊ τεψθμ διεβδ
μχη ζξο ΰαμ δηεψσ δβις εΰεμι ζδ ψχ αρθπγψθιν ωμπε ΰαμ αΰξϊ πδιδ χψ. διεβδ ξφιςδ ξβεεο ϊψβιμιν ωξΰτωψιν μπε μδϊηξν: ϊπεηεϊ, ϊψβιμι πωιξδ εςεγ. ΰν ζδ μτπι ϊψβεμ, αξδμκ ϊψβεμ, εβν ξηευ μξζψεο, ΰρτπε αωαιμλν 6 ϊψβιμι ιεβδ ωιηξξε ΰϊ δηεψσ.
  6 γαψιν ωιηξξε μλν ΰϊ δηεψσ ςν ιεβδ  
ϊπεηϊ δβωψ- δαπδ ΰπθεξιϊ, ϊπεηεϊ δλπδ, εδϊΰξδ  |  ΰεδγ ΰιπθψθεψ
αξΰξψ ζδ ΰραιψ ΰϊ δΰπθεξιδ ωμ ϊπεηϊ δβωψ εΰϊ θεεηι δϊπεςδ δπγψωιν αδ, ΰρχεψ ΰϊ δριαεϊ δξψλζιεϊ μχωιιν ααιφες δϊπεηδ, εΰφιβ ςχψεπεϊ + γεβξΰεϊ χεπχψθιεϊ μϊψβιμιν ξϊΰιξιν μδλπδ εμδϊΰξδ μαιφες δϊπεηδ μλμ ΰμδ δζχεχιν μλκ.
  ϊπεηϊ δβωψ- δαπδ ΰπθεξιϊ, ϊπεηεϊ δλπδ, εδϊΰξδ  
ςμ ξεψδ διεβδ λξεψδ γψκ  |  ριβμ αιαψ
ξεψδ ΰξϊι δεΰ ξεψδ ωξμξγ ΰϊ δγψκ ωδεΰ ςωδ, ΰφ′ψιδ αρπρχψιθ. εμΰ ξεψδ δξμξγ ιγς ωωιπο ξρτψ- τπγιθ αρπρχψιθ. ξεψδ θεα ιςιψ αϊελι ΰϊ δξεψδ δτπιξι δξΰιψ ΰϊ γψλι, δξεψδ ωιεγς μλεεο ΰεϊι λμ δζξο ΰμ δξθψδ ωμι- μηιεϊ θεα ιεϊψ. εμλο ξεψδ θεα αψβς ωδςιψ ειιφα ΰϊ δξεψδ δτπιξι, ιωηψψ ΰεϊι μδξωικ ΰϊ γψλι μαγ, ςφξΰι.
  ςμ ξεψδ διεβδ λξεψδ γψκ  
ιεβδ μπωιν ειεβδ μβαψιν  |  ξεψο βπεο
δΰβο δπωι ψηα ιεϊψ ξδΰβο δβαψι, δημμ δτπιξι ωμε ςβεμ ΰμ ξεμ δβαψι ωδεΰ χφϊ ιεϊψ ξωεμω εζΰϊ λγι μΰτωψ μςεαψ μςαεψ γψκ δΰβο (λο, ΰΰεφ′) μϊςμϊ δμιγδ εμφΰϊ μςεμν. ςαεγδ πλεπδ ϊδιδ ςν δϊηωαεϊ αδαγμιν αιπιπε δξιπιν, ξϊεκ δαπδ λεμμϊ ωβν λμ ΰηγ ξΰιϊπε δεΰ ΰιπγιεειγεΰμ, ειω δαγμιν αιο λμ ΰηγ ξΰιϊπε, μμΰ ϊμεϊ αξβγψ αΰιζεο δλεη, ωιεει δξωχμ δτιζι εδψβωι μβαι δϊψβεμ ωμπε.
  ιεβδ μπωιν ειεβδ μβαψιν  
ωιμεαο ωμ πωιν αδψιεο αωιςεψι ιεβδ ψβιμιν  |  ςιπα τΰιθ
λμ ξεψδ μιεβδ, τεβω/ϊ αξδμκ ςαεγϊε/δ ϊμξιγεϊ ΰωψ αωμα ζδ ΰε ΰηψ αηιιδο ηεεϊ δψιεο, μιγδ εδωμαιν ωμ ΰηψι ξωλα δμιγδ. ημχ ξΰιϊπε, ξεψεϊ διεβδ, ηεεϊ ΰϊ δδψιεπεϊ εδμιγεϊ ωμ ιμγιπε βν γψκ δςιπιιν ωμ διεβδ. ωιμεαο ωμ πωιν αδψιεο αωιςεψι ιεβδ ψβιμιν γεψω δαπδ ξςξιχδ ωμ τψετιμ δΰιωδ αδψιεο, αηιπδ ξηγω ωμ δξθψδ εδφψλιν δξωϊπιν εΰεμι βν πιςεψ δξχεαμ ωμ "ςωι εΰμ ϊςωι" αδψιεο. αξΰξψ ζδ ΰπρδ μϊδεϊ ςμ τψετιμ ΰιωδ αδψιεο εξϊεκ δϊξεπδ δωμξδ, μςπεϊ ςμ ωΰμεϊ.
  ωιμεαο ωμ πωιν αδψιεο αωιςεψι ιεβδ ψβιμιν  
ιεβδ μδϊξεγγεϊ ςν ξημϊ δρψθο. ξδ ξιιηγ ΰϊ δΰιξεο δζδ εξγες ηωεα μμξεγ ΰεϊε?  |  ωιψδ πδμεπι βμιχραψβ
αξξΰψ ζδ ΰπρδ μςπεϊ ςμ ωΰμδ ωΰπι πωΰμϊ ξιγι τςν, ξδ ξιιηγ λμ λκ ΰϊ δΰιξεο δξεϊΰν μΰπωιν δξϊξεγγιν ςν ρψθο εΰιζδ ιγς ηωεα, ηρψ μξεψδ, ξπερδ λλμ ωιδιδ, λγι ωιελμ μϊϊ ξςπδ ξγειιχ.
  ιεβδ μδϊξεγγεϊ ςν ξημϊ δρψθο. ξδ ξιιηγ ΰϊ δΰιξεο δζδ εξγες ηωεα μμξεγ ΰεϊε?  
ιεβδ μδψιεο : γιλΰεο ΰηψι μιγδ? πρε ιεβδ   |  χΰψιο χζΰζ
ϊψβεμ ιεβδ αϊχετϊ δδιψιεο ξΰζο, ξηζχ, ξχμ ςμ ϊετςεϊ μεεΰι, ιεφψ ωχθ ξπθΰμι εξηαψ ΰϊ δΰιωδ αξιωεψ δτιζι δΰπψβθι εδψβωι μςεαψ εμηεειϊ δμιγδ. μΰηψ δμιγδ, διεβδ ξδεεδ ξχεψ ψφιπι ωμ λεη εχψχς ξεφχδ.
  ιεβδ μδψιεο : γιλΰεο ΰηψι μιγδ? πρε  ιεβδ  
ΰιξεο αϊεκ δηιιν εηωιαεϊ δψθψιθ   |  μιΰεψδ ςξιηι ειςμ ιφηχ-ςιγο
δΰν ΰτωψ μδβις μϊεγςδ ωχθδ αϊεκ δξεμϊ δηιιν? ΰε ΰεμι, δΰν ΰτωψ μδβις μϊεγςδ ωχθδ ψχ ατψιωδ- ϊεκ δϊψηχεϊ? ΰμ διςψ, ΰμ δξπζψ, ΰμ δξςψδ? λμ τιμερεσ ωςρχ εςερχ αϊεγςδ δΰπεωιϊ, ωΰμ ΰϊ ςφξε ΰϊ δωΰμδ δζε εδϊωεαεϊ μλκ αξρεψεϊ ωεπεϊ ξβεεπεϊ εξψϊχεϊ.
  ΰιξεο αϊεκ δηιιν εηωιαεϊ δψθψιθ  
δϊεςμϊ αϊψβεμ ιεβδ μπεςψ εμπεςψ αριλεο  |  λψξιϊ ωβα
αωπιν δΰηψεπεϊ χιιξιν ξηχψιν ψαιν απεωΰ ιεβδ λλμι δϊεξκ αδϊτϊηεϊν ωμ απι πεςψ δο αψξϊ αψιΰεϊν δπτωιϊ εδο αΰιλεϊ ηιιδν. λγι μδβις μαπι δπεςψ ςμιπε λξεψιν μϊεεκ ςαεψν ΰϊ διεβδ αφεψδ πλεπδ εξϊΰιξδ ΰωψ ϊλεεο ΰεϊν μΰξυ ΰϊ διεβδ λλμι αςμ ςψκ ςαεψ ςφξν. λξεψιν πελμ μςωεϊ ζΰϊ ς"ι απιιϊ ϊψβεμ ιιηεγι ωιω μηχεψ εμδςξιχ αε ατπι ςφξε.
  δϊεςμϊ αϊψβεμ ιεβδ μπεςψ εμπεςψ αριλεο  
ςμ ιεβδ μιμγιν εξιιπγτεμπρ  |  πςξι τεπγχ-μεαμ
δηιαεψ αιο ιεβδ μιμγιν μξιιπγτεμπρ ιεφψ ηεειδ ωμξδ εςξεχδ ωμ ςαεγϊ βεσ- πτω-ϊεγςδ εξΰτωψϊ μξϊψβμ ιεϊψ πεληεϊ εψεβς. ΰικ ΰτωψ μιιων ΰϊ ζδ ςν ιμγιν?
  ςμ ιεβδ μιμγιν εξιιπγτεμπρ  
μα διεβδ : ΰιξεο δβεσ εδϊεγςδ  |  ΰεψιϊ ρο-βετθδ
ΰιξεο διεβδ λεμμ θλπιχεϊ τωεθεϊ ωμ ξγιθφιδ, πωιξεϊ, ϊπεηεϊ ωεπεϊ ελο μιξεγ θχρθεΰμι δξιεςγ μδςξχδ εδαπδ ωλμιϊ. ξδε μα ΰιξεο διεβδ? ξδ ξιιηγ εξδ ξωεϊσ μλμ ημχ αΰιξεο?
  μα διεβδ  : ΰιξεο δβεσ εδϊεγςδ  
λξδ ςεμδ ωιςεψ ιεβδ?  |  ςιγε μει
μΰηψ ιεϊψ ξςωεψ, λξςθ ωπιιν, ωΰπι ξμξγ ιεβδ, πιριϊι ΰϊ λμ ΰετπι δϊωμεν δωεπιν ξδϊμξιγιν ωμι, δωπδ αηψϊι μβαεϊ ξλμ ϊμξιγ ϊωμεν ωπϊι. αξΰξψ ζδ ΰπι ξςεπιιο μχψεΰ μςεγ ξεψεϊ εξεψιν μιεβδ μδφθψσ μϊξηεψ δωπϊι - εξγες?
  λξδ ςεμδ ωιςεψ ιεβδ?  
ρψθο? ςλωιε ρετρεσ ξϊηιμιν μηιεϊ!   |  ριβμ αιαψ
μξεψδ μιεβδ ιω ΰϊ διλεμϊ μμεεϊ ϊδμιλι δϊςεψψεϊ ωλΰμε. μμεεϊ ΰγν αγψκ δχωδ ωδηιιν ζιξπε με, εμξι δηιιν μΰ ξζξπιν ΰιψεςιν χωιν? ιω μξεψδ ΰϊ δΰτωψεϊ μδαιΰ ΰεϊε μλγι ϊεαπεϊ ωδτιμερετιδ ωμ διεβδ ξφιςδ αφεψδ τωεθδ, πβιωδ ειωιξδ.
  ρψθο? ςλωιε ρετρεσ  ξϊηιμιν μηιεϊ!  
ςγλεπιν ηωεαιν εξωξηιν μξεψιν εμπωιν αχωψ μϊψβεμ ιεβδ αϊχετϊ δδψιεο  |  δγρ τψι
ξιγς ςγλπι απεβς μδεψΰϊ ιεβδ μπωιν αδψιεο. δγρ τψι ξψςππϊ λξδ ξδπεωΰιν δτηεϊ ξγεαψιν αδχωψ ωμ ϊψβεμ αϊχετϊ δδψιεο.
  ςγλεπιν ηωεαιν εξωξηιν μξεψιν εμπωιν αχωψ μϊψβεμ ιεβδ αϊχετϊ δδψιεο  
ηξωϊ δψαγιν ωμ δχιεν ςμ τι διεβδ εδχωψ ωμδν μδϊξεγγεϊ ςν λΰα εηεμι  |  μιΰεψδ ςξιηι
τψθ μβεσ δτιζι, ιω απε ςεμν τπιξι ψα βεεπιν ωμ ψβωεϊ εϊηεωεϊ. πγξδ λι δεΰ ξϊχιιν αξιωεψ ξχαιμ εςφξΰι. λμ ςεγ ωπι δξιωεψιν δμμε, δτιζι εδπτωι ξϊτχγιν λψΰει, ΰπηπε λξςθ μΰ ςεφψιν μαγεχ ΰικ δν ξωτιςιν ζδ ςμ ζδ. ΰαμ αςϊεϊ ξωαψ, ξημδ ΰε χεωι, τϊΰεν αψεψ ςγ λξδ δν ξωμιλιν δΰηγ ςμ δωπι.
  ηξωϊ δψαγιν ωμ δχιεν ςμ τι διεβδ  εδχωψ ωμδν μδϊξεγγεϊ ςν λΰα εηεμι  
ΰαεϊ διεβδ αρψθι ειγΰε πγιψιν  |  ςιγε μει
χψιωπδξφ′ΰψιδ εϊμξιγε ΰιιπβψ ξγβιξιν αρψθι ειγΰε χφψιν επγιψιν ξωπϊ 1938, χθςιν ξΰιξεο διεβδ διεξι ωμδν. λπρε εφτε αρψθεπιν!
  ΰαεϊ διεβδ αρψθι ειγΰε πγιψιν  
ΰικ ΰτωψ μδψτεϊ?  |  ςιγε μει
δψτιδ διπδ ΰηγ ξςχψεπεϊ δμιαδ ωμ διεβδ. ΰιο ωιςεψ ιεβδ ωμΰ ιωξςε αε δπηιεϊ μδψτιδ λξε: δψτιιϊ δλϊτιιν, δψτιιϊ ςεψ δτπιν ελε′. ΰπε λϊμξιγι ιεβδ μΰ ϊξιγ ξαιπιν ΰικ πιϊο μδψτεϊ ωδψι ΰμε ωψιψιν ϊτεριν ωξηζιχιν, λξε ωΰι ΰτωψ μϊϊ μωψιψ ρτφιτι τχεγδ μδϊλεευ βν ΰι ΰτωψ μϊϊ με δεψΰδ μδψτεϊ. ΰν λκ ΰικ ΰπε αλμ ζΰϊ ιλεμιν μδψτεϊ?
  ΰικ ΰτωψ μδψτεϊ?  
λΰωψ δωγιν ξϊΰξπιν – χψιΰδ εδβεϊ αωιεεδ τεψπδ  |  πβδ αψχΰι ψεο
δριτεψ δζδ, ςμ ωγ πεψΰ δξϊςφν αςχαεϊ δϊξρψεϊ μΰιξεο, ηεζψ ςμ ςφξε αριτεψιν ψαιν αξιϊεμεβιδ δδεγιϊ. δεΰ ξαθΰ ΰξϊ χωδ μςιλεμ: θτρ, ΰιξεο, εαλμμ ζδ λξεαο βν δΰιξεο ωμπε αξγιθφιδ τψΰπιξδ εΰρπεϊ, μΰ αδλψη δετκ ΰϊ δξϊΰξο μΰγν θεα ιεϊψ. μςιϊιν χεψδ αγιεχ δδιτκ. ξΰηψ εθτρ δετκ ΰϊ δξϊψβμ μηζχ ιεϊψ, δεΰ ςμεμ μδτεκ μλμι αιγιδ ωμ ΰιωιεϊ αςιϊιϊ αλγι μωμεθ, μτβες εμδψερ.
  λΰωψ δωγιν ξϊΰξπιν – χψιΰδ εδβεϊ αωιεεδ τεψπδ  
ιεβδ ερξιν χμιν  |  ιεΰα ωξω
ΰν δηεχ διδ ξΰτωψ ζΰϊ, διιϊι ιλεμ μϊϊ μϊμξιγιν ωΰλθδ αλπιρδ μωιςεψ ιεβδ εμχφεψ δφμηδ ξγεξδ. ΰαμ μξςωδ γψκ διεβδ ξφαιςδ ςμ δδιτκ δξεημθ: ΰπε ιλεμιν μδιεϊ ΰμδ ωξρπϊζιν αϊεκ ϊεγςϊπε ΰϊ δψιΰχφιδ ωϊιιφψ δψτιδ γψκ ΰιξεο εδϊαεππεϊ.
  ιεβδ ερξιν χμιν  
ιεβδ μβιμ δωμιωι - δτηϊϊ δραμ αγψκ ΰμ δΰεωψ  |  ΰδεαδ ρϊιε
ΰδεαδ ρϊιε ξωϊτϊ αξΰξψ ζδ αθλπιχεϊ δδεψΰδ ωμδ αχαεφδ ωμ πωιν χωιωεϊ - αβιμ δζδα.
  ιεβδ μβιμ δωμιωι - δτηϊϊ δραμ αγψκ ΰμ  δΰεωψ  
ιεβδ ϊψτιδ- δΰηψιεϊ ςμ αψιΰεϊι διΰ ωμι  |  ριβμ αιαψ
λμ δξεψιν μιεβδ πϊχμιν αλιϊεϊιδν αϊμξιγιν ωεπιν, ςν ιλεμεϊ ωεπεϊ. μΰ λεμν ιλεμιν μγβξο ϊπεηεϊ ΰχψεαθιεϊ ξεωμξεϊ ςαεψ διεβδ β′εψπμ. ξφα δηερο δτιζι, δβξιωεϊ εδξτψχιν ωεπδ ξΰγν μΰγν, εμλο δξεψδ πγψω μΰ ΰηϊ μδϊΰιν ΰϊ δϊπεηεϊ αωιςεψ μξϊΰξπιν δωεπιν. ιεφΰ ωδξεψιν μιεβδ ξεριτιν ΰϊ διεβδ ϊψτιδ μλιωεψιδν εμξδ ωιω μδν μδφις μχδμ δξϊΰξπιν ωμδν.
  ιεβδ ϊψτιδ- δΰηψιεϊ ςμ αψιΰεϊι διΰ ωμι  
ξλϊα τϊεη ξΰωδ ωςαψδ θψΰεξδ μξεψδ μιεβδ ωμδ  |  Leticia Garcia Tiwari
"ξδ ΰπι φψιλδ ωΰϊδ ϊγς ςμ δλΰα ωμι" ξεψδ ιχψ, ΰν ΰϊδ τεβω ΰεϊι αΰηϊ ξδχαεφεϊ ωΰϊδ ξμξγ, ζδ ΰεξψ ωΰπι αξχεν ωμ λΰα εραμ, εΰπι φψιλδ ςζψδ.
  ξλϊα τϊεη ξΰωδ ωςαψδ θψΰεξδ μξεψδ μιεβδ ωμδ  
ιεβδ μϊμξιγιν μΰ βξιωιν  |  ςιγε μει
ξϊεκ δϊδμικ ωςαψϊι αςωψ δωπιν δΰηψεπεϊ, πιριϊι μδαιο ξδ διε δςζψιν δςιχψιιν ωμ ειβ′πΰπδ ιεβδ ωΰτωψε μι διεν μεξψ ςμ ςφξι: "τςν διιϊι δϊμξιγ δλι μΰ βξιω αλιϊδ, αιεν ωτβωϊι ΰϊ ειβ′πΰπδ ιεβδ δαπϊι ατςν δψΰωεπδ ωΰπι λζδ, ζδ διδ ϊηιμϊε ωμ ϊδμικ ΰψεκ εχωδ ΰκ δψβωϊι ςν ζδ ξΰεγ θεα, λι χιαμϊι λμιν μδϊξεγγ ΰιϊε."
  ιεβδ μϊμξιγιν μΰ βξιωιν  
δγαψιν δξηωιλιν ΰϊ δμα  |  θ. χ. εε. γριχωψ
"...ΰηϊ δριαεϊ δςιχψιεϊ μλκ ωδψαδ ΰπωιν ξϊηιμιν μϊψβμ ιεβδ διΰ λγι μωπεϊ ξωδε αςφξν: μδιεϊ ξρεβμιν μηωεα ααδιψεϊ ψαδ ιεϊψ, μδψβιω θεα ιεϊψ ΰε μτςεμ διεν θεα ιεϊψ ξΰϊξεμ αλμ ϊηεξι δηιιν..." τψχ ξϊεκ δρτψ "μα διεβδ" ωιφΰ δηεγω αϊψβεν μςιαψιϊ.
  δγαψιν δξηωιλιν ΰϊ δμα  
ςμ τφιςεϊ αΰιξεο ιεβδ  |  ςγι βμξγι ΰψγ
μτπι λξδ ωπιν, ηαψδ ωδιΰ βν ξεψδ μιεβδ ωΰμδ ΰεϊι αδτϊςδ εαηερψ ΰξεο χμ "ξδ ΰιο μκ ΰσ τφιςδ ξδιεβδ? ΰσ λΰα λψεπι? ΰσ γμχϊ ΰηψι λμ λκ δψαδ ωπιν ωμ ϊψβεμ ιεβδ?" εΰπι δετϊςϊι ξΰεγ ξλκ ωζδ λμ λκ δτϊις ΰεϊδ.
  ςμ τφιςεϊ αΰιξεο ιεβδ  
ψΰιεο ςν ωμεωϊ ξεψι διεβδ δβγεμιν ωμ γεψπε  |  ΰιμ φ′ηπεαρχι
ξγες διεβδ θεαδ μΰπεωεϊ? ΰικ δϊψβεμ δτιζι ξωτις ςμ δψεηπιεϊ? εδΰν δξρεψϊ ωμ διεβδ αρλπδ αβμμ δηωιτδ μξςψα? ψιΰιεο αμςγι ςν ωμεωδ ξηωεαι δξΰρθψιν μιεβδ:τθΰαι β’ειρ, θ.χ.ε γριχωψ εα.χ.ρ ΰιιπβψ
  ψΰιεο ςν ωμεωϊ ξεψι διεβδ δβγεμιν ωμ γεψπε  
διψων μπιεζμθψ
εϊχαμ ςγλεπιν ξτεψθμ διεβδ
ργπΰεϊ εΰιψεςιν
28/02/2019 δηζψδ μξγαψ! ρετ"ω ιεβδ ΰιπθιξι ςν ΰεψιϊ ειιπψ εΰεμδ ζλΰψεα
08/03/2019 ργπϊ ΰξπεϊ δζψιξδ ςν ΰεδγ χγν
08/03/2019 ρετ"ω ιεβδ, τιμΰθιρ εξιιπγτεμπρ ςν ψειθμ μιψεο αςιο βγι
01/04/2019 ργπϊ ιεβδ αιεεο ςν ιςμ ιφηχ-ςιγο εμιΰεψδ ςξιηι
20/04/2019 ηετωϊ ιεβδ αΰιιν δξμγιαιιν. ργπδ ξΰϊ πιριν ΰξεο
20/04/2019 θιεμ αξψεχε αηβ δτρη, ξμεεδ αϊψβεμι βεσ ιεξιιν ωμ ξεψϊ-δςμ φΰμδ θξιψ
21/04/2019 ργπϊ ιεβδ, τιμΰθιρ εξγιθφιδ αιεεο ατρη ςν ΰεψι ΰψαμ
27/04/2019 αβεσ ΰπι ξαψιΰδ δλωψδ μξεψεϊ μιεβδ: ξεγμιν ωεπιν μςαεγδ ςν ιεβδ μθιτεμ ατερθ θψΰεξδ ςμ ψχς τβιςδ ξιπιϊ
05/06/2019 ψιθψιθ ιεβδ εξγιθφιδ αΰι λψϊιν - ιεεο
ητω ργπϊ ιεβδ
ζξο χψιΰδ
ιεβδ μξϊηιμιν
ηελξϊ διεβδ
ΰιξεο διεβδ
ζψξιν αιεβδ
ιεβδ μδψιεο
ιεβδ, ΰιεψεεγδ εϊζεπδ
ιεβδ μιμγιν
ξεψιν ξγαψιν ιεβδ
ιεβδ ειγΰε
ξιμεο ρπρχψιθ
 
παπδ ς"ι Shteeble.com