יוגה - פורטל היוגה yoga.co.il-יוגה לילדים

דף הבית

חנות יוגה

סדנאות ואירועים

אינדקס מורים ליוגה

קורסי מורים ליוגה

תנוחות יוגה

נעים להכיר

יוגה רפואית עם עידו לוי

מוצרי החודש !

להתאמן עכשיו ולהתאמן שוב מחר

מזרן יוגה

תיק למזרון יוגה

חפש באיזור מגוריך

מורה ליוגה

מרכז ליוגה

קורס מורים

יוגה לילדים

	בייבי יוגה - יוגה והתפתחות התינוק \| מרים עוז רווה
	שלבי ההתפתחות התנועתית של התינוק הינן נקודות ציון חשובות מאד בתחילת דרכו בעולם. איך להתאים את תרגילי בייבי יוגה לשלב ההתפתחותי של התינוק.
	01/12/2009

	יוגה להורים וילדים \| רונית אייזנברג
	תרגול יוגה להורים וילדים הוא כלי ייחודי המאפשר חוויה משותפת להורה ולילד באמצעות תנועה, נשימה והרפיה. על היתרונות שבתרגול משותף והצעה לאימון.
	23/06/2007

	תנוחת הצב – קורמה-אסאנה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	איך ללמד את תנוחת הצב לילדים, וסיפור שסיפר הפילוסוף למלך ההודי. שמסתיים במוסר השכל: "קל להשיג דבר מלשמור עליו ולהחזיק בו, וכל מי שהשיג דבר ולא ידע לשמור עליו יקרה לו כמקרה הצב."
	26/08/2007

	תנוחת החתול-מארג′ריאסנה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	מאמר קצר על תנוחת החתול בתוספת סיפור מעניין על חתולים ונמרים ליוגה לילדים.
	14/09/2007

	תנוחת הדג – מאטסיאסאנה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	איך ללמד את תנוחת הדג בשיעור יוגה לילדים, וסיפור נחמד על דגים, חוכמה וגורל.
	23/09/2007

	יוגה נידרה לילדים \| אסנת ישראלי
	יוגה נידרה מביאה אותנו למצב בו המודעות אינה תחת השפעת שינה או עירות, אלא נמצאת על הגבול שביניהן. מאמר זה נותן עצות איך אפשר להעביר יוגה נידרה גם לילדים.
	18/12/2007

	יוגה לילדים: "מראה של שלום" \| נעמי פונדק־לובל
	תובנות על יוגה ככלי במערכת החינוך בעקבות סמינר קיץ בסיציליה של ארגון RYE שמטרתו להטמיע את טכניקות היוגה והעקרונות לפי פטאנג′לי כאמצעי הוראה בשיעורים רגילים.
	14/09/2009

	יוגה לילדים - לחשוף את הילדים לערכים \| אסנת ישראלי
	הורים ומחנכים שמתרגלים יוגה רוצים להעביר את ערכי תרגול יוגה לילדיהם, ולא רק בפן הגופני, אך כיצד עושים זאת? קריאה בין דורית (קריאה משותפת של מבוגר וילד) בספרי ילדים היא הזדמנות נהדרת לחשוף את הילדים לפן נוסף ומשמעותי ביותר בתרגול היוגה ולא רק ולא רק לתרגילים גופנים, תרגילי ריכוז וקשב.
	26/11/2019

	יוגה ככלי התפתחותי והכרחי בגני ילדים \| דודו חקימיאן
	היוגה אינה תרופה, הפותרת תופעות או קשיים באופן מידי. היא תהליך ממושך ויעיל המאפשר לגן או לכל מסגרת אחרת רגע של רוגע והתבוננות כנה ואמיתית בכל ילד וילד וכן באינטראקציה הקבוצתית ממקום קצת שונה.
	01/03/2011

	10 דרכים לשהות בתנוחת יוגה לילדים \| דודו חקימיאן
	אחד הקשיים הגדולים ביותר בהוראת יוגה לילדים היא להזמין את הילדים לשהות בתנוחה מסוימת. למה בכלל צריך לשהות? האם השהייה מועילה וכיצד?
	21/09/2015

	פעילות רגועה לחופש הגדול- יוגה לילדים \| דודו חקימיאן
	החופש הגדול כבר כאן. הילדים קטנים מידי להעסיק את עצמם לאורך היום ולא ממש מתחשק לנו שהילדים יבהו שעות ארוכות מול מסכים. איך עושים את זה? איך ניצור בבית או בחופשה סביבה נינוחה, רגועה ומחברת? פשוט, יוגה לילדים.
	09/07/2017

	יוגה לילדים - כשהיוגה פוגשת את המערב \| רונית אייזנברג
	סקירת מחקרים שהוצגו בכנס היוגה תרפיה הבינלאומי ומחשבות על העמקת הלימוד בהוראת יוגה לילדים
	19/10/2008

	התועלת בתרגול יוגה לנוער ולנוער בסיכון \| כרמית שגב
	בשנים האחרונות קיימים מחקרים רבים בנושא יוגה ככלי התומך בהתפתחותם של בני נוער הן ברמת בריאותם הנפשית והן באיכות חייהם. כדי להגיע לבני הנוער עלינו כמורים לתווך עבורם את היוגה בצורה נכונה ומתאימה אשר תכוון אותם לאמץ את היוגה ככלי בעל ערך עבור עצמם. כמורים נוכל לעשות זאת ע"י בניית תרגול ייחודי שיש לחקור ולהעמיק בו בפני עצמו.
	30/10/2016

	נשימה ופחדים בעולם הילדים \| דודו חקימיאן
	מודעות של הנשימה אצל ילדים היא חשובה והכרחית , הנשימה עשויה לשמש כעוגן , כמרחב מוגן, שתמיד ניתן לחזור אליו כשרוצים וצריכים.
	25/11/2012

	יתרונות ברכת השמש לילדים \| קארין סלע
	ילדי התקופה הנוכחית נחשפים לחידושים והמצאות טכנולוגיות באופן יומיומי. יוגה לילדים, ובאופן ספציפי ברכת השמש, מאפשרת בעיניי מעין "אי של שפיות" בתוך המציאות הזו.
	04/07/2015

	על יוגה לילדים וחרדה \| דודו חקימיאן
	יוגה הינה שפה שאינה מעודדת תחרותיות או אלימות (פיזית/ מילולית) אלא מעודדת וויסות רגשי- התנהגותי, שיפור מצב הרוח, יצירתיות וגמישות המוח באמצעות אותם מרכיבים המאפיינים אותה.
	06/05/2014

	ילדים עושים יוגה? \| אסנת ישראלי
	מה, ילדים עושים יוגה? הרי זה למבוגרים...הם לא משתעממים? הם באמת מתמידים? איך לעודד אותו לתרגל וליהנות כמוני? האם יוגה תתאים לילד שלי?
	22/02/2014

	ילד! איך אתה מרגיש? היוגה כגישה חינוכית \| דודו חקימיאן
	אני מאמין בדרך של התאמות ושילובים השומרת על יחסי גומלין בריאים בין הילדים, בינם לבין המסגרת החינוכית, בגוף- נפש. זהו מסע חניכה הדורש שיתוף פעולה בין כל הגורמים (גננת/ מורה, הורים, ילדים, מדריך) ועשוי לשפר את תפקוד הילד ומצב הרוח הכללי.
	28/04/2013

	על יוגה לילדים ומיינדפולנס \| נעמי פונדק-לובל
	החיבור בין יוגה לילדים למיינדפולנס יוצר חוויה שלמה ועמוקה של עבודת גוף- נפש-תודעה ומאפשרת למתרגל יותר נוכחות ורוגע. איך אפשר ליישם את זה עם ילדים?
	06/11/2016

	לזרוע זרעים של יוגה - יוגה לילדים \| רונית פרג
	כדי להביא את היוגה אל הילדים על כל רבדיה העמוקים, צריך להגיע לתמצית של מהי יוגה, לפשט תכנים, להבהיר עקרונות, לפרק את מרכיבי היוגה ולחשוב כיצד להסביר לילדים מושגים כמו: התבוננות, קשב, תנוחה, השתרשות...
	31/12/2006

	תנוחת הגיבור 2 - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	תנוחת הגיבור 2, נקראת גם תנוחת הלוחם 2 ובסנסקריט וירהבאדראסאנה 2. איך נלמד אותה בשיעורי יוגה לילדים. ומי היה וירהבאדראסנה במיתולוגיה ההינדית.
	31/12/2006

	תנוחת הסירה = נאוואסאנה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	איך ללמד את תנוחת הסירה בשיעורי יוגה לילדים.
	31/12/2006

	תנוחת היונה = ראג′ה קפוטאסנה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	איך להנחות את תנוחת היונה כשמעבירים שיעור יוגה לילדים, מה לעשות, מה לא לעשות ומשל יוגה חכם.
	31/12/2006

	תנוחת הכלב עם הראש למטה - יוגה לילדים \| אסנת ישראלי
	אדהומוקהה שבאנאסנה, כלב עם ראש למטה. איך נלמד את התנוחה בשיעורי יוגה לילדים. והקדמה קצרה על שפת הסנסקריט.
	31/12/2006

	לפתח תקשורת אינטואיטיבית עם תינוקות \| יעלי שרם
	קיים פער בין היכולת הפיסיולוגית של התינוק לבין היכולת האינטואיטיבית, הרגשית שלו. הורה המפתח תקשורת בתנועה עם התינוק מצליח לגשר על הפער הפיזיולוגי-רגשי.
	19/05/2008

הירשם לניוזלטר

ותקבל עדכונים מפורטל היוגה

סדנאות ואירועים

	06/02/2020 שיקום האישה לאחר הלידה

	13/03/2020 ריטריט יוגה ומדיטציה במדבר 13-14/3 עם אורית ויינר

	09/04/2020 ריטריט יוגה ומדיטציה בשמורת טבע על הים בטורקיה – צ′יראלי. יוגה: מאי מיוחס

	09/04/2020 טיול יוגה במרוקו עם ענת כוכבי רון – פסח 2020

	09/04/2020 סדנת יוגה באיים המלדיביים של עדן גרשון – פסח 2020

	10/04/2020 חופשת יוגה ביוון - פסח 2020

	13/04/2020 טיול נשים לצפון הודו

	05/09/2020 ריטריט ייחודי של איינגאר יוגה וויפאסנה ביער השחור, גרמניה

חפש סדנת יוגה

זמן קריאה

יוגה למתחילים

חוכמת היוגה

אימון היוגה

זרמים ביוגה

יוגה להריון

יוגה, איורוודה ותזונה

יוגה לילדים

מורים מדברים יוגה

יוגה וידאו

מילון סנסקריט

נבנה ע"י Shteeble.com